最容易得卵巢癌的人有哪些

  卵巢癌是常見的卵巢疾病,卵巢對女性是非常重要的,那麼最容易得卵巢癌的人都有哪些呢?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

  最容易得卵巢癌的人

  1、使用促排卵藥物的不孕症者。

  2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。

  3、月經初潮早、未生育或未婚獨身等女性,卵巢癌發病率高。

  4、喜歡吃高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的女性。

  5、卵巢癌可在女性任何年齡段發生,多見於更年期和絕經期的女性。特別是50歲以上的絕經女性。

  6、卵巢癌也具有遺傳因素傾向,凡是家族有卵巢、乳腺、結腸腫瘤病史者,都應該注意,安吉麗娜朱莉就是做了相關的檢查。

  7、精神因素如性格急躁、精神長期被壓抑或受到強烈刺激的女性,則發病危險性相應會增加。

  8、環境汙染如經常接觸滑石粉、石棉、每天吸20支以上香菸、受放射線照射的女性,患病危險性較其他人要高出幾倍。

  預防卵巢癌的方法

  1、女性要適當運動,可預防卵巢癌。

  適當運動調節人體免疫力,對防止卵巢癌有幫助。同時,還可以避免其它相關的婦女病,如子宮癌等。對阻止身體過多積累脂肪也有幫助,而身體中脂肪的多少會對荷爾蒙的分泌有影響。同時,適當的運動也可能增強了免疫系統,降低了女人病的發生。

  2、適當地飲茶,對防卵巢癌有幫助。

  與那些從不喝茶的人相比,每天喝兩杯以上茶的女性患卵巢癌的風險降低了46%。同時,如果每多喝一杯茶,這種風險就降低18%。具體到茶葉種類的選擇上,無論是英國人鍾情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶,都有同樣的效果,都可以防癌。

  3、卵巢保養按摩手法,可以保養卵巢。

  按摩手法:女性在沐浴清潔後,取適量的卵巢保養精油,均勻塗抹於腹部,可以從鎖骨向肚臍方向順勢按摩;然後沿腰線左右兩側向肚臍揉壓,要在上腹部加強橫膈膜,而下腹部加強子宮卵巢區;對手以肚臍為中心,順時針方向深沉按下腹部,使卵巢吸收加強。

  4、營養飲食方面,避免卵巢癌。

  攝取高鈣食物可以使卵巢癌的發生率降低。因此,建議女性要補充富含鈣的食品,如乳類與乳製品,芹菜、油菜、胡蘿蔔等蔬菜,豆類與豆製品,魚、蝦、蟹類與海產品,檸檬、枇杷、蘋果等水果及乾果。

  5、避孕方面,建議女性選擇短效口服避孕藥,可使患卵巢癌的機率降低。

  6、女性要多注意外陰和會陰部的清潔衛生,避免菸酒,減少接觸放射線。