排毒養顏中成藥

  不同的人群有著不同的工作壓力和體質,同樣是身體有毒素,但是排毒養顏的方式也是不一樣的。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  一、大柴胡湯

  大柴胡湯對過食肥胖、運動不足、情志失調所致的皮下脂肪沉著有效用。

  材料:柴胡 9克,黃芩 9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。

  做法:上 8種藥,以水煎煮 2次。每日 2次,飯後溫服。

  二、輕身散

  輕身散補氣健脾、減肥輕身。

  材料:黃芪 500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉、生薑各 3克。

  做法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾為散,再將茯苓等其餘 5味搗篩為 散,拌勻。每次服用 1克,服時加鹽少許,開水沖服。

  三、海藻輕身湯

  此湯化痰祛脂、健脾利溼、調理氣機,對女性肥胖症非常有效。

  材料:海藻、薏仁各 12克,夏枯草、山楂、澤瀉各 15克,茵陳、柴胡各 9克,白芥子 6克,甘草 5克。

  做法:清水煎取 200毫升,每次口服 100毫升,每日 2次。

  四、枸杞方

  枸杞有排毒瘦身的效果,一般 1個月後體重可下降 2.6千克。

  材料:枸杞。

  做法:每日 30克,沖茶喝,早晚各 1次,連用 7周,無禁忌。

  五、大黃方

  大黃有排毒、通便的功效,適合便祕型肥胖者。

  材料:大黃。

  做法:飯前半小時服用大黃片 4~10片,每日 1~3次,要求大便保持每日 3 次左右。

  六、荷葉山楂方

  荷葉山楂可以利尿消脂,適合有下半身浮腫的辦公室人群。

  材料:幹荷葉 100克,山楂 250克,浙貝母 100克,生大黃 50克,陳皮 50 克。

  做法:將上述藥材研成細末作為一療程劑量。每日取幹藥末 50克,用開水 浸泡,取汁 300毫升,每日分 2次喝,1個月喝一療程。

  七、首烏山楂方

  首烏山楂有補氣健脾、消脂減肥等功效。

  材料:茵陳 40克,首烏 20克,金櫻子 30克,黃精 30克,生山楂 15 克,丹蔘 20克,大黃 10克,三七粉 5克,澤瀉 15克,葛根 20克。

  做法:水煎服,每日 2次。

  八、決明子山楂方

  此方有排毒、通便、降壓等功效,非常適合女性飲用。

  材料:決明子 30克,澤瀉、郁李仁各 15克,火麻仁、山楂各 10克。

  做法:研末,每袋 20克,每次 1~2袋,每日喝 3次,飯前半小時喝。

  九、番瀉葉桃仁方

  此方有通便去脂、活血祛淤等功效,但孕婦應禁用。

  材料:番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各 10克。

  做法:研末,每次 10克,開水沖服,每日 1~3次,30天為一個療程。

  十、荷葉灰方

  此方有利溼降脂、減肥美形等功效。

  材料:荷葉。

  做法:燒後研末,收貯備用,每次適量調水飲,每日 3次。

  十一、清宮仙藥茶

  此茶飲消脂減肥,可用於單純性肥胖,對高脂血症也有效果。

  材料:上等茶葉 3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各 12克。

  做法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次取適量,開水泡,當 茶飲。