果醋黃瓜簡單又好吃的做法圖解

  果醋黃瓜製作的步驟也很簡單,同時也有很多的營養價值,而且一瓶小小的果醋就能變出來一盤酸酸甜甜的開胃小菜,既開胃又解膩。以下是小編推薦的果醋黃瓜做法,歡迎閱讀!

  製作果醋黃瓜的食材

  果醋黃瓜簡單又好吃的步驟

  1.準備所需材料。

  2.將黃瓜洗淨,切成四長條。

  3.用刀把瓜囊去掉。

  4.然後切成段。

  5.把切好的黃瓜放入大碗裡。

  6.再倒入適量的蘋果醋。

  7.蘋果醋和黃果持平即可。

  8.最後蓋上保鮮膜,泡1小時即可食用。***也可以放冰箱裡***

  黃瓜的食用方法

  1.黃瓜尾部含有較多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黃瓜尾部全部丟掉。

  2.熟吃黃瓜最好的方法是直接將黃瓜煮食,雖然在口味上略遜於炒制的,但營養價值可以得到很好的保留,而且能緩解夏季浮腫現象。吃煮黃瓜最合適的時間是在晚飯前,一定要注意,要在吃其他飯菜前食用。因為煮黃瓜具有很強的排毒作用,如果最先進入體內,就能把後來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。堅持這種方法,還能起到降體重的作用。此外,用黃瓜煮湯也是不錯的選擇。

  3.黃瓜當水果生吃,不宜過多。

  4.黃瓜中維生素較少,因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果。

  5.有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃醃黃瓜。

  黃瓜水怎麼用去痘痘

  1.將化妝棉置於黃瓜水內,待化妝棉完全浸透後,取出敷在長痘痘處,10-15分鐘後,方可揭下。

  2.臉上長痘痘時,可直接用黃瓜水泡壓縮面膜敷在臉上,這樣不僅能消除痘痘,還能補水美白全臉,15-20分鐘後揭下即可。

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