推拿按摩可以緩解哮喘

　　哮喘是小兒時期常見的一種呼吸道疾病，以陣發性的哮鳴氣促，呼氣延長為特徵。一般哮是指呼吸時喉中哮吼聲。喘是指呼吸急促。由於哮必兼喘，故通稱哮喘，包括現代醫學所稱的支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎。本病在春秋兩季發病率較高，常反覆發作，氣候驟變多為發作誘因。通過推拿按摩相關的穴位，可以緩解哮喘的症狀，以下是小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　哮喘發作的原因

　　哮喘的主要原因是肺部一向有痰溼停聚，當體質虛弱，感受邪氣，引起氣動痰升，阻塞肺絡，而致肺失肅降出現痰鳴、喘逆、呼吸困難;也有因肺虛衛外不固，感受風寒之邪，痰濁阻於氣道而致;其他如過敏、疲勞、情緒衝動等也常為本病的誘發因素。

　　根據發病特點及臨床症狀，本病可分為急性發作期及緩解期。發作期又可分寒性哮喘和熱性哮喘兩類。寒性哮喘者見咳喘氣促，喉中哮鳴音，痰多白沫，形寒無汗，面色白，四肢不溫等;熱性哮喘者見咳喘哮鳴，痰稠色黃，發熱面赤，胸膈滿悶，渴喜冷飲，尿赤便祕等。

　　緩解期分為肺氣虛弱、脾氣不足、腎虛不納。肺氣虛弱者見喘咳無力，語聲低微，自汗怕冷;脾氣不足者見咳喘痰多，肌肉萎縮，納呆食少，大便溏薄等;腎虛不納者見咳喘無力，呼多吸少，氣短不足以息，腳軟無力，動則心悸等。

　　本病治療原則為急性期攻邪以治其標，緩解期扶正以固其本。按摩手法既能溫肺化痰或清肺化痰以定急性期寒喘、熱喘、又能補肺固表、健脾化痰、補腎固本以防哮喘復發。

　　具體手法

　　寒喘

　　***1***取坐位，先依次用拇指指腹端揉小天心、外勞宮、一窩風各50次，推三關100次;再用示***食***指、中指作黃蜂入洞50次;最後用拇指指腹端按揉太陽、風池穴各1分鐘。

　　***2***取仰臥位，用拇指指腹端依次揉天突1分鐘，揉膻中2分鐘，揉乳旁、乳根各1分鐘。

　　***3***取俯臥位，用手掌擦其背部2分鐘，以面板微紅、微熱為度;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞穴各1分鐘。

　　熱喘

　　***1***取坐位，依次用拇指橈側端清肺經、清大腸經各100次，用示***食***指、中指指腹面清天河水100次，用拇指指腹端揉掌小橫紋100次，退六腑100次。