豐胸湯食譜大全煲湯豐胸食譜大全豐胸湯的做法

  堅挺美胸喝出來,懶人們想要擁有堅挺的胸部,最簡單的方法就是要給胸部補充營養,以下是小編分享給大家的關於豐胸湯食譜大全,一起來看看吧!

  豐胸湯的做法

  1、豬尾鳳爪香菇湯

  材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

  做法:

  ①香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。

  ②豬尾切塊並氽燙。

  ③將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。

  豐胸功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!

  2、歸耆雞湯

  材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

  做法:

  ①先將雞腿洗淨並切塊。

  ②再將雞腿放入水中,以大火煮開。

  ③接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。

  豐胸功效:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。

  3、花生滷豬蹄湯

  材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

  做法:

  ①將花生洗淨,備用。

  ②豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。

  ③將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。

  ④最後加入適量的鹽即可。

  豐胸功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!

  4、木瓜燉魚

  材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾***可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚***、水4碗、鹽少許。

  做法:

  ①先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。

  ②再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

  豐胸功效:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。

  5、羊肉湯

  材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,乾地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北茂50克。

  做法:

  ①羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。

  ②將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再人正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。

  豐胸功效:此菜以羊肉為主料,配以多種中藥,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。

  6、對蝦通草絲瓜湯

  材料:對蝦2只,通草6克,絲瓜絡10克,食油蔥段、薑絲、鹽各少許。

  做法:

  以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨,入鍋加水煎湯,同時下人蔥、姜、鹽,用中火煎煮將熟時,放入食油,燒開即成。

  豐胸功效:對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥,配成湯菜,可通調乳房氣血,通乳和開胃化痰功效。

  7、黃芪蝦仁湯

  材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  做法:

  將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

  豐胸功效:調補氣血,適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。

  8、通草排骨湯

  材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生薑片、鹽各適量。

  做法:

  ①將豬排骨洗淨,剁成塊;黃豆、大棗、生薑洗淨;黃芪、通草洗淨用紗布包好,成藥包。

  ②鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。

  豐胸功效:此菜益氣養血通絡,適用於氣血虛弱所致乳房乾癟之女性。

  9、木耳紅棗湯

  材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

  做法:

  用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

  豐胸功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。

  10、豬肉扁豆枸杞湯

  材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食鹽、生薑、蔥、味精各適量。

  做法:

  ①扁豆、枸杞子分別洗淨,備用。

  ②瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋,加水適量燉煮至瘦肉熟爛。

  ③最後加入食鹽、生薑、蔥、味精調味服食。

  豐胸功效:扁豆、枸杞子是屬於富含維生素B、E和有利於激素分泌的食物。

  中藥豐胸湯做法

  1、歸芪雞肉湯

  材料:當歸1錢,黃芪2錢,雞大腿1只,水4碗。

  做法:

  將雞腿洗乾淨切片。然後和適量的水一起用大火煮開。放入黃芪,燉煮到七成熟。再放入當歸,煮5分鐘加入適量的鹽即可。

  功效:當歸補血,黃芪補氣。氣血暢通,乳腺分泌就會健全。

  2、豬肉扁豆枸杞湯

  材料:瘦豬肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,食鹽,生薑,蔥,味精。

  做法:

  扁豆、枸杞子洗乾淨。瘦豬肉切絲和扁豆枸杞一起入鍋,與適量的水一起燉煮到瘦肉熟爛。然後加入食鹽、姜、蔥、味精即可。

  功效:扁豆枸杞子有利於激素的分泌,內分泌激素對於乳房發育有相當重要的作用。

  3、豬尾鳳爪香菇湯

  材料:豬尾2只,鳳爪3只,香菇3朵,水6碗,鹽少許。

  做法:

  1、香菇泡軟,對半切開,鳳爪對切。豬尾切塊放入沸水中燙一下。

  2、將香菇、鳳爪、豬尾放入水裡。用大火煮沸轉為小火,熬1小時。然後加入適量的水,用大火煮開,再轉為小火加入鹽即可。

  功效:豬尾鳳爪含有豐富的膠質,對豐胸非常有益。

  4、香附玫瑰豬肝湯

  材料:香附10克,幹玫瑰花7朵,豬肝300克,料酒,太白粉,鹽,橄欖油,姜,蔥。

  做法:

  1、將香附洗乾淨和玫瑰花一起加入3碗水,煮5分鐘,然後熄火去掉渣。

  2、豬肝洗乾淨,切成薄片,加入太白粉攪拌均勻,蔥洗乾淨切段。

  3、將煮好的玫瑰花水繼續煮沸,加入幾點橄欖油、豬肝、蔥、姜用快火煮片刻,加入鹽、料酒調味即可。

  效果:消除氣淤造成的發育不良,調理氣血。