女人黑眼圈怎麼治

  濃濃的黑眼圈讓女性們看起來失去了幾分美麗,如何打造靚麗眼部,祛除黑眼圈呢?今天小編為大家推薦治療女人黑眼圈的方法。

  治療女人黑眼圈的方法

  1、穴位按摩

  黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周面板上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖***在眼尾處***、球后***下眼眶中外1/3處***、四白***下眼眶中內1/3處***、睛明***內眥角內上方***、魚腰***眉正中***、迎香***鼻翼外側***,每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指***中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼***輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

  2、適當休息,做眼保健操

  注意眼睛的保健,積極參加戶外活動,每次連續用眼半個小時,最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操;向遠處眺望,視疲勞會立刻解除。

  3、溫和熱敷

  熱敷有助促進血液迴圈,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼面板很薄,過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

  4、補充足夠營養

  及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。

  5、坐姿正確

  佩戴適合自己的矯正眼鏡,眼睛和書本及電腦螢幕的距離最好在一尺***即33釐米***左右。看書的姿勢要正確,注意調整桌子和椅子的高度。

  6、保持充足的睡眠

  平時要保證充足睡眠,勞逸結合,平衡飲食,多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品,生活要有規律,保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,尤其週末多睡美容覺,勝過多種護理方法。

  7、徹底卸妝

  如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代。

  8、常喝菊花茶

  菊花具有養肝清火明目之功效,當感到眼球疲勞時,可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽薰眼,大約兩三分鐘即可消除眼球疲勞。

  造成黑眼圈的原因

  1、先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼面板的色素,先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

  2、眼皮老化鬆弛,面板皺在一起造成外觀膚色加深。

  3、眼袋出現造成陰影。

  4、眼眶內下側凹陷形成淚溝***naso-jugalgroove***進而形成陰影。

  5、眼皮靜脈血流滯留造成面板眼色加深。

  6、化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。

  7、飲食不正常,缺乏鐵質。

  8、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足

  9、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。

  10、色素沉澱:屬於色素沉澱的黑眼圈,其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。

  11、過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。

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