如何正確開發幼兒大腦

  幼兒的大腦遺傳因素很重要,但是後天開發也是必不可少,下面就讓小編告訴你,一起來看看吧!

  開發幼兒大腦的方法

  1、閉眼吃飯

  為了有意識地用腦,你可以阻斷一些資訊,比如視覺資訊。閉上眼睛,靠其他感官去尋找食物,再送到嘴裡,這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺,從而增強大腦中相關區域的功能。

  2、吃富含卵磷脂的食物

  乙醯膽鹼是大腦的“潤滑劑”,它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉化成乙醯膽鹼,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,將有助於提高記憶力。

  3、用手指分辨硬幣

  隨時在口袋裡放幾枚不同面值的硬幣,沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨,這樣可以刺激大腦皮層,從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

  4、關掉聲音看電視

  阻斷聲音,僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容。這樣做能刺激大腦皮層,並訓練自己集中注意力去做一件事情。

  5、捏住鼻子喝飲料***適大齡兒童***

  比如咖啡和茶的香氣會通過鼻腔粘膜和嗅覺神經傳入大腦,再在腦中對其進行分析。

  但現在你聞不到香氣了,大腦就只能靠舌頭的味覺來拼命分析進到嘴裡的東西,這樣一來它就得到鍛鍊了。

  6、大聲讀

  朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺,並加以確認,它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。閱讀文字時,建議需要獲取資訊時選擇默讀,在分析或記憶資訊時選擇朗讀。

  7、與孩子一起用左手刷牙

  大多數人都習慣用右手,右手運動是靠左腦支配的,因此人們平時對左腦使用得比較多。如果有意識地讓左手做一些事情,那麼對腦來說是一種新的刺激,而且利於開發你們的右腦。

  8、點沒吃過的菜

  做習慣的事情會讓你感覺輕鬆,比如去常去的餐廳吃飯,點以前常吃的菜,這是因為在腦中已經形成了程式記憶,不會再對腦部形成刺激了。

  所以有意識地做一些不常做的事就顯得非常重要—新的嘗試對大腦來說是一種很棒的刺激。

  9、帶孩子嘗試繞路走

  有空的時候可以嘗試一下繞路而行,即使迷路也沒關係。

  為了找到正確的路徑,你們會開動腦筋,而這種滿負荷運轉狀態對鍛鍊大腦十分有益。

  開發幼兒大腦的數字遊戲

  1、讓孩子數數家裡有多少人?

  2、讓孩子數數家裡有多少小孩/大人?問問孩子是大人多,還是小孩多?然後想想其他的分類方式,再問孩子。比如:有多少人穿綠色襯衫?多少人穿藍色襪子?多少人比你高?比你矮?

  3、讓孩子猜猜你腦子裡想的數字,告訴他這個數字前面和後面的數字,讓他猜。

  4、猜猜從房間的一頭到另一頭需要走幾步路?然後走一次,試試之前的猜測是否正確。然後再猜猜如果是跳躍、跨越、小步跳、單腳跳或其他的移動方式,會需要多少次才能從房間的一頭到另一頭?對假設進行驗證。

  5、在地上或桌上標註一段距離。然後選擇一件物品,如棍子、樹葉或勺子,來猜測需要多少根棍子、多少片樹葉或多少個勺子才能量完這段距離。對假設進行驗證,並用其他物品來重複這個遊戲。

  6、選擇一個字或一個字母,讓每個孩子說出一個由這個字或這個字母開頭的詞。選擇其他字或字母繼續這個遊戲。例如選擇“水”這個字,詞便可以是“水瓶”或“水井”。

  7、在一個平面上撒上少量麵粉、沙子或灰,讓孩子用手指在沙上寫字。然後嘗試寫數字、寫詞和畫形狀。

  8、讓孩子猜猜你腦子裡想的東西,告訴他這個東西的用途,讓他猜。

  9、說一個詞,讓孩子想出一個和它押韻的詞,然後想出其它押韻的詞,越多越好。

  10、在雜誌或報紙上找出一個圖片,讓孩子描述圖片裡發生了什麼。然後讓他們猜測之前發生了什麼,之後會發生什麼。

  開發大腦的方法

  ●養成天天讀書看報的好習慣。有益有趣的新聞、妙趣橫生的文章,對大腦是有利的刺激,能促進腦力活動,益智健腦。

  ●有選擇的看一些情節曲折、富有邏輯推理、令人思考的影視節目,激發積極的思維,充分調動大腦的功能。

  ●培養多種愛好。譬如和孩子們玩縱橫填字、拼圖、搭積木等智力遊戲,尤其是拼圖遊戲可鍛鍊空間感覺能力。學一樣樂器或學繪畫、練書法、寫文章詩詞或對弈、打牌等,可以眼、手、腦並用,協調配合,提高心智。

  ●應多往外走走,參加有益的集體社交活動。有專家認為,常與才華橫溢、談笑風生的人交往,是促進腦神經發達的最有趣也是最有效的方法。

  ●堅持適宜的體育鍛煉。大腦重量只佔體重的2%—3%,需氧量卻是20%,用腦時高達32%。只有堅持適宜的體育鍛煉,才能增強心肺功能,獲得更多的氧。適度緊張的運動對腦是有益刺激。但注意運動貴在平衡,動靜結合。

  ●應做到生活有規律,保證睡眠,讓大腦也得到充分休息;膳食平衡,營養合理,提供足夠的養分給腦組織;戒除菸酒,保護大腦。