八寶雞湯食材有哪些

  八寶雞湯是很有營養價值的,那麼你知道嗎?下面小編告訴你,一起來了解吧!

  八寶雞湯食材包括哪些?

  八寶雞湯食材包括:黨蔘5克,茯苓5克,炒白朮5克,炙甘草2.5克,熟地7.5克,白芍5 克,當歸7.5克,川芎3克,母雞l只,豬肉750克,豬雜骨750克,蔥、姜、料酒、味精、食鹽各適量。

  八寶雞湯的做法:

  1、將8種中藥包入潔淨的紗布內。

  2、將母雞宰殺後,去毛和內臟,洗淨。豬肉洗淨,雜骨捶破。生薑拍破,蔥切成節。

  3、將雞、豬肉、藥袋、雜骨放入鍋內,加水適量,先用武火燒開,打去浮沫,加入蔥、生薑、料酒,改用文火煨燉至爛,將藥袋撈出不用,撈出雞、豬肉放入另一鍋內,潷入肉湯,加少許精鹽、味精燒沸即成。

  功效:滋補藥膳,營養豐富,有補氣補血之功效,適用於身體虛弱、病癒恢復、氣血兩虧者。

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  一、香菇雞湯

  香菇雞湯材料:料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0、5小匙、土雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生薑1小塊[2]

  做法:

  1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍鬆;

  2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1 個小時;

  3、最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。

  注意

  湯鮮味美,營養豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。

  二、清燉雞湯

  清燉雞湯材料:母雞半隻,薑片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆

  做法:

  1、買的草雞一隻,用的一半,在燒開的水裡稍稍飛一下水即可

  2、將雞放入鍋內,加滿水,薑片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋***本人用的是高壓鍋,圖省事***,大火燒開,氣頂上來後大火燒五分鐘後改用小火繼續燉十分鐘左右

  3、氣下去後用鹽調味即可 。

  三、當歸雞湯

  當歸雞湯材料:

  原料:雞塊***翅根***、白蘿蔔

  配料:姜、當歸、枸杞

  調料:鹽

  做法:

  1、雞塊洗淨,姜去皮切片,白蘿蔔去皮切塊兒。

  2、把所有食材加三顆枸杞一小片***5克左右***放入燉盅,加水後隔水中小火蒸30-40分鐘就可以了。

  四、火腿雞湯

  材料:老母雞1只、火腿1小塊、紅棗8顆、蔥姜若干、黑木耳幾朵、山藥幹5片。

  做法:

  1、將老母雞和火腿洗淨入湯鍋中,加大半鍋子水,再加入適量蔥姜料酒;

  2、先大火燒開,撇去浮沫,然後加入山藥黑木耳,蓋上蓋子,轉小火燉90分鐘;

  3、加入紅棗再燉1小時,出鍋前加鹽調味,撒些枸杞和蔥花裝飾即可。

  4、若嫌雞肉淡的話,可以蘸椒鹽或醬油食用。

  五、歸耆雞湯

  主料:當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。

  做法:

  1、先將雞腿洗淨並切塊。

  2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。

  3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。