當歸紅棗雞蛋湯怎麼做好吃
當歸,是女性最常見的補血藥,素有“婦科聖藥”之譽。具體?下面小編告訴你。
當歸紅棗雞蛋湯做法
1、當歸、紅棗、雞蛋洗淨,將當歸與紅棗浸泡十分鐘後與雞蛋一起放入砂鍋內,加入5碗水;
2、中火煮開後轉小火煮3分鐘左右,將雞蛋撈出剝去殼,再放入砂鍋內繼續煮三十分鐘左右;
3、當砂鍋內的水煲至一碗的量時將當歸夾出不要,加入適量的紅糖即可。
當歸的介紹
當歸是女性最常見的補血藥,素有“婦科聖藥”之譽。對於女性血虛,面色萎黃,月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當歸中含有維生素B12,對治療女性常見的貧血極為有效,它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用。女性一旦血氣充足,則筋骨強健,神采奕奕。
紅棗能健脾和胃,益氣補血,為安中益氣的良藥,適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當高,被譽為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨棗,一輩子不顯老”的說法。
因而,這款補血湯對於改善咱女人貧血是很有幫助的,如經常頭暈得厲害,最嚴重的時候早上起床時得慢慢地爬起來,如果一下子坐起來就會有種頭昏眼花的感覺,後來每個月都會吃上五六次,早上起床時再也沒有出現過那種頭昏眼花的現象。
當歸的食用方法
當歸別名秦歸、雲歸、西當歸有“十方九歸”和“藥王”之美稱,特別是用於治療婦科疾病更是功效卓著,素有婦科“聖藥”和“血家百病此藥通”之說。當歸有補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡的左右。所以說如何食用當歸也是相當重要的。
1、當歸肉桂酒:
當歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g,用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。
2、當歸補血活血,調經止痛,熟地黃滋補陰血,紅花,肉桂活血通經,用甜酒可行血脈。用於血虛,或有瘀滯的經閉,月經不調。
3、當歸補血湯:
當歸10g,黃芪60g,煎水飲,亦可將用量增加,煎成膏滋食。源於《內外傷辨惑論》,本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血,用於失血後氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。
- 當歸紅棗雞蛋湯怎麼做好吃
- 讚美花的優美簡短句子_稱讚花的唯美簡單句子
- 感謝導遊的感謝信三篇
- 五行屬木的適合養魚嗎
- 五行之中屬水和屬火的名字
- 小窗簾店面裝修效果圖片
- 夢見下雨沒帶傘是什麼意思
- 五行屬水金的男孩名字有哪些
- 教師紀律學習月心得體會3篇
- 野山參泡酒的功效與作用
- 短篇好結局的愛情故事
- 藍芽耳機不能連線電腦的解決方法
- 前臺服務員工作職責描述
- 接吻技巧大全_如何接吻***3***
- 餐飲合作協議書範本
- 膝上型電腦攝像頭打不開怎麼處理
- 全國交通安全日演講稿
- 木瓜的吃法與功效和作用
- 比較孩子氣的網名
- 周公解夢夢見和人同床什麼意思
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字