春季旅遊安全注意事項

  春季天氣溫暖,是個旅遊的好季節,但切記安全第一。接下來,小編為你分享。

  

  第一,注意安全:踏青出遊者心情大多數是異常興奮的,不要東張西望忙情所以,更不要一起歡呼狂奔,誰都知道經歷了春雨的洗禮道路溼滑人容易倒。另外,遊玩時尤其要注意不要讓孩子離開家長的視線,旅遊景點的人很多,稍不注意,可能就會找不到孩子。

  第二,注意飲食衛生、保健:春天是細菌容易滋生的季節,請不要在景區無牌小攤上買吃的,儘量帶點乾糧、麵包、水果之類的食品;另外,春天氣候變化無常,時風時雨,外出春遊時定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風感冒。

  第三,遠離過敏源:春天到了,各種柳絮、花粉、小蟲比較多,尤其是郊外、公園、植物園之類的景點更是如此,讓我們春遊時遠離這些敏源,如果對昆蟲或者動物皮毛過敏,就別鑽樹叢,而且要遠離動物,可以防止一些不必要的麻煩,尤其是容易對昆蟲、花粉過敏的孩子。

  第四,帶上應急藥品:預防腸胃炎或者是水土不服、細菌感染,建議帶一些必備的藥品,如板藍根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效傷風膠囊、複方甘草片、碘酒、繃帶等,易過敏的人還應帶上抗過敏藥物,以預防花粉過敏,出門在外,難得會磕磕碰碰的。牙膏有消炎作用,攜帶也比較方便。當不小心被劃破了,趕緊抹點牙膏,貼上創可貼,方便省時,還能快速減輕症狀。

  第五,要注意理性消費:不能有從眾的心理,以防止上當受騙。在旅遊中購物一定要理智,最好做到貨比三家。購買貴重物品時一定要慎重,即使不是假冒偽劣產品,價格也會遠遠高於市場價。建議在旅行購物時,不要輕易相信推銷者的花言巧語,不要隨意在旅遊景點大量購買旅遊紀念品,更不能有別人買了自己不買感到吃虧的從眾心理。

  春遊衣食住行注意事項

  春遊時人們喜歡野餐,享受聚會的快樂。這時應注意衛生和安全。

  衣:重視防寒保暖春天氣候多變,反覆無常,乍暖還寒,容易引起流感等呼吸道傳染病。因此,應備足備齊衣物、保暖用品等。旅遊知識

  食:飲食要講衛生旅途中飲食宜清淡,少吃方便麵,多吃蔬菜水果,防止便祕。不食用不衛生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水。儘量在住地餐廳用餐,自備餐具和水具,既方便又衛生。

  住:住處舒適安靜為保證每天6至8小時睡眠,住宿條件不求豪華,但求舒適安靜,選2至4人間,與陪同人或旅伴在一個房間,便於照顧。不要圖省錢住潮溼、陰暗、擁擠的房間,以免影響睡眠,體力不支,或誘發疾病。每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫。

  行:乘車莫要倚窗 ,避免過度疲勞若是長時間將肩、臂部靠在玻璃上,會因此而受風著涼。尤其是患有頸椎病或類似疾病的朋友更得注意。在乍暖還寒的季節,坐車時一定要注意儘量別靠窗子。若只有臨窗的座位,也要與窗子保持一定距離,並保護好肩、臂部,以防風寒。如果出現乏力、多汗、眼花、頭暈等症狀時應儘早休息,不要勉強堅持,患有心血管病的老年人,更應加強自我監護。

  旅遊途中身體健康的5個祕訣

  1、注意飲水衛生

  一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。

  2、瓜果一定要洗淨或去皮吃

  吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥汙染外, 在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的汙染。

  3、慎重對待每一餐,千萬不要飢不擇食

  高中檔的飲食店一般可放心去吃, 大排檔的可有選擇性地吃,攤位或沿街擺賣的不要去吃。

  4、學會鑑別飲食店衛生是否合格

  合格的一般標準應是:有衛生許可證, 有清潔的水源,有消毒裝置,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵裝置,周圍環境乾淨。

  5、在車船或飛機上要節制飲食

  乘行時,由於沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。