初中體育短跑說課稿
，教學中讓學生以分組的形式然學生在短跑練習瞭解短跑的動作技術，提高學生各種快速反應能力，機體無氧代謝能力，培養青少年勇往直前奮發向上的精神的目的。下面小編整理了，供你參考。
範文一
我的說課內容安排為以下幾環節1說教材2說學情3說教學重點難點4說教學目標5說教法與學法6說教學過程六個方面分別展開我的說課內容。
一、說教材/教材分析：初中8年級短跑200米跑內容是在起跑、途中跑、加速跑、終點衝刺跑等技術基礎上發展的，增加啦彎道技術，是多種形式的跑中的一種，可以應用在教學過程中創造多樣的形式練習，開展更貼近學生的學習生活的情景性和主題性為教學內容，讓學生逐步掌握田徑中跑類專案多種的技術，有效提高合理動作。本課200米跑***選自初中教材第三章第二節課內容***，發展學生的短距離奔跑能力，能夠很好的提高學生身體的協調性、靈敏性，增強腰腹及下肢力量、提高學生身體素質，促進學生身心健康發展，同時，跑類專案對於中學生體能達標起到實質性作用，深受學生的喜愛，因此它是體育教學的重要內容。
二、說教學重點難點：經分析得出該課的重點：
難點：
以上內容是我對教材的分析，下面我將對學情分析。
三、說學情/學情分析：上好一堂課不僅要了解學生的生理和心理特徵，而且要掌握學生的知識結構，初中年級學生身體正處在青春期生長髮育的重要階段，具有較高的思考能力，能動能力和創新能力，同時也具有較強的好奇心和好勝心，這對本課的教學具有一定的促進作用。但由於青春期的發展學生的約束能力差，，加上之前的學習對本課的內容有了一定的瞭解，注意力集中時間不持久，會出現感覺學習內容過於簡單無興趣，容易產生枯燥厭學和驕傲等心理情緒狀態，這又對本課教學帶來一定難度，所以在教學過程中我會靈活採用教學方法，來激發學生的學習興趣，促使教學目標的順利完成。
基於對教材和學情的分析，以體育與健康課程標準理念，健康第一，為指導思想，確立
了本課的教學目標。
四、說教學目標：1、知識與技能的目標：通過200米跑學習，培養學生85%學生了解跳繩的動作要領和技術關鍵，初步掌握跳繩的動作技術。
2、體能與健康的目標：學生的身體素質得到發展，身體技能得到提高。
3、情感態度價值觀目標：學生在學習中學會觀察思考，培養學生勇敢、堅強、果斷、積極向上的優良意志品質。
五、說教法與學法/教法與學法的運用：在本課的教學方法上，我將結合教材和學生的特點，首先採用示範講解法，充分發揮學生的觀察和模仿能力，在根據學生心裡和生理特徵的需要，選優示範法和競賽法等多種教學方法來激發學生的學習興趣，保證教學任務的順利完成。
學法上，體育與健康的課程標準要求：學生在學習的過程中不僅要實現掌握運動技術和促進採用模仿性的學法和常識性練習掌握學習的重點難點，在練習的過程中鼓勵學生自主學習，合作學習，探究學習，培養學生的創新實踐能力。
六、說教學過程：最後進入本課的重點說教學過程，教學過程由開始部分，準備部分，基本部分和結束部分四個環節組成。
在教學的過程中所需的場地為，田徑場，器材******，學生人數為40人。
首先是開始部分：時間為兩分鐘;1，課堂常規，教師集合整隊，檢視班級出席情況，清點人數，詢問學生近期身體條件情況，宣佈本課內容及要求;目的作用：讓學生明確本課的教學內容及要求，保持良好的組織紀律性。
準備部分：時間為8分鐘，天氣轉涼熱身採用慢跑的形式繞操場慢跑兩圈，慢跑結束後組織學生四列橫隊進行準備活動，活動關節為：頭頸部，肩關節，髖關節，膝關節，手腕腳踝，正壓腿，側壓腿，分別四個八拍。活動順序遵循從上至下從左至右的活動順序，其作用目的;讓學生由身體先對靜止狀態過渡到運動狀態，防止運動損傷。
基本部分：基本部分為說教學過程的中心，時間為25分鐘，其中主教材時間安排為18分鐘，搭配輔助教材為7分鐘，基本部分是解決教材重點難點的關鍵，因此，採用精彩分成的體育競賽知識匯入本課200米跑，選用跑圓圈遊戲讓學生在頭腦中形成了解和動作表象。激發學生學習熱情，之後教師運用提問法，動作示範法，進行講解示範，讓學生進一步思考和觀察模仿，示範講解結束，教師帶領學生分組感受原地動作練習擺臂擺腿練習方法和動作要領節奏練習三次，待學生感受練習結束後，分成4人一組，每人感受練習兩組，進行30米直到和30米彎道體會彎道技術，練習兩組之後自主練習和和探究學習，設立小組組長帶領學生進行練習、教師進行巡迴指導。最後體會全程200面彎道與直到，練習兩次，注意要點，速度中速。教師對體質較差的學生進行鼓勵，儘可能的使每一名學生得到較好的鍛鍊，快樂的融入課堂當中。。以上是主教材內容接下來是輔助教材，選用奔跑類遊戲，
遊戲名稱：支援前線，互動口號，
教師：前方要打仗，學生;後方有支援，。
學生反問：支援要什麼，教師：???例如要一些跟本課有關的器材比如跳繩紅色兩根 地標一個 ***提高課堂器材利用率***、
規則要求：每次學生輸送支援的時候以小組派代表的形式輸送，看那組同學輸送支援最快，設立前幾名，最後一名進行5次蹲起作為獎勵。
在遊戲的過程中教師可以提問集體配合擺圖形或者某一事物為支援物件，充分發揮學生思考想象和團隊合作，實現學生合作學習和探究學習目標，最後在一個積極熱鬧歡快的過程中完成本次課的學習。
結束部分，時間為5分鐘。以一首音樂，四節繩操和拉伸放鬆動作進行放鬆。教師領做，組織隊形四列橫隊，最後集合密集隊形，回收器材，進行課堂小結，對學生學習情況進行點評，並鼓勵學生再接再厲再次激發學習熱情，最後宣佈下課，師生再見。
本課預計練習密度：140加減5，密度為45%.強度中。
範文二
指導思想及思路：
根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對於義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種遊戲貫穿於教學中，旨在“遊戲中練，遊戲中表現，遊戲中指導，遊戲中提高”，寓教育、教學於遊戲中。
根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的
通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以遊戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內容結合遊戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂於助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由於具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛鍊身體，鍛鍊意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容
1.跑的練習：快速跑***第一次課***
2.負重練習：搬運
四、教學物件分析
本課教學物件是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知慾強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。
***一***有利因素：
由於學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知慾，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。
***二***不利因素：
由於學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中採用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析
體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規：師生問好，宣佈課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。
2、匯入熱身：採用“音樂準備操”--自編跆搏操。複習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生蒐集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助於感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由於學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對於說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對於直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
因此，本節課採用了多種教學方式、方法：
***1***快速集合遊戲***情景模擬：雷鋒具有的時間觀念***。老師運用啟發教學法引匯出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
***2***快速起跑遊戲***情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人***。老師匯出情景運用啟發式教學法，讓學生採用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?老師提問，學生總結。大概5-6分鐘
***3***快速跑遊戲***方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體後沿直線足跑練習******情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西***。匯出情景，老師示範，要求學生練習時眼視前方，腳要儘量落在一條直線上跑。在休息之餘，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8-10分鐘。
***4***兩人一組的快速跑遊戲***方法：兩人搬運一個實心球，可並排搬，可前後搬，可兩臂交叉搬******情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習***。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
***5***快速跑接力遊戲***情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去***。大概需要5-6分鐘。最後是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放鬆運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣佈下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。
範文三
尊敬的評委老師，我是6號選手，說課的內容是水平四短跑技術教學。
一、 教學設計思路
依據《體育與健康課程標準》水平四的要求，根據該階段學生好樂動，富於幻想，樂於展示的特點，教學中讓學生以分組的形式然學生在短跑練習瞭解短跑的動作技術，提高學生各種快速反應能力，機體無氧代謝能力，培養青少年勇往直前奮發向上的精神的目的。
二、教學目標
1. 認知與技能目標：知道步頻，步長與跑速的關係，使85%以上的同學學會發展步頻，步長的正確方法。
2. 體能與健康目標：發展短跑能力，培養學生自我鍛鍊，自我控制，自我調節能力。以及人際交往能力。
3. 情感目標：增強自尊和自信，培養團結有愛積極的人生態度不怕挫折的精神。
三、教材分析
本課是初中年級田徑教學的主要教材，實用性較強的技能運動專案，對學生今後學習和掌握運動技能都有一定幫助，學生通過短跑練習不僅能提高學生各種快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且能培養青少年勇往直前奮發向上的的精神。
其教學重點是學生根據自己技術特點學會幾種發展步頻，步幅的方法。步頻，步長與擺臂的協調性。難點是培養學生正確的短跑加速，追趕方式。
四、學情分析
這一階段的學生具有較強的表現慾望，團隊意識也非常濃厚，並具有一定的互助合作觀念。同時，男生表現出好動、好勝心強，勇於表現自己但對技術動作的學習缺少耐心和恆心，女生則往往容易對技術動作的學習存在膽怯心理。
五、教學過程
1、開始部分
教師組織學生在百米起點後沿跑道方向由右向左成四列橫隊集合，展開課堂常規，之後進行行進間徒手操：共安排8節 每節兩個八拍，目的是做好身體參與運動的準備，通過教師組織調動由四列橫隊變成圓形排列面向圓心，教師在圓心處，通過示範、領作組織進行， 學生模仿、跟做。時間 4分鐘
遊戲：在《小蘋果》音樂中進行 ‘貼膏藥’遊戲，目的提高學生的神經興奮性，進一步熱身，提高學生快速反應能力，為基本部分教學做好充分準備。學生徒手操後向圓心成集中隊形，教師位於中圈位置進行遊戲規則和方法的講解，學生分男女兩組分別在事先準備的半個籃球場大小的場地內開展遊戲，教師組織安排遊戲開始，並始終觀察遊戲過程，進行必要參與。遊戲進行4分鐘
2. 基本部分
***1***通過教師組織調動學生回到開始集合位置，四列橫隊由前向後分站3、4、6、7道。之後，教師下達前4.6兩道學生蹲下的口令，教師在5道進行講解，目的在於講解短跑的技術動作要領***要領展示***，並進行示範。要領為後蹬充分，快速積極，前擺幅度大，步頻
快，步幅大中心移動平穩，兩臂擺動方式及動作配合好。此階段3分鐘
***2***擺臂練習起跑練習：組織同學在百米起點後站四路縱隊分別
3.4.6.7.跑道，教師在5道進行講解，動作示範，動作要求後組織學生進行練習。並及時進行動作提示，以哨音為法令標準進行起跑練習。此階段共6分鐘。
***3***教師組織學生進行30m跑練習，目的使學生起跑後進行加速跑練習。此階段教師以“哨音”為法令標誌，學生分組依次進行30m跑，跑完的同學分別從跑道的兩邊返回到自己的位置站好。分兩輪，共4分鐘。
***4***教師組織學生進行點評和練習，目的在於分享經驗，提高學生積極的思維能力。教師向學生詢問，有哪位同學知道“怎樣才能跑得跟快?”，教師和學生共同聽取部分學生的回答，教師提出總結。之後，教師組織學生依次跑進，繼續提高短跑能力。此階段5分鐘。
***5***教師組織學生進行分組討論，目的在於提高同學的團隊意識。教師向學生宣佈，每一跑道內的學生為一小組，大家在百米起點後合適的位置坐在一起，互相探跑步過程中兩臂擺動方式和幅度，兩腿在單位時間內交替運動的次數，跑步中兩腳著地距離，的方法，教師各組迴圈答疑和指導。此階段4分鐘。
***6***教師組織示範並講解，目的在於發揮優秀學生示範的帶動作用，並提高對動作的理解。方法是教師和學生共同推選一位30m跑，跑較快的學生進行示範，並講解動作的合理性，接著，組織全體學生再次進行起跑，擺臂練習體會動作。然後，檢視每個小組內每30m跑跑的最快的同學，並計算小組獲勝數量，提高團隊拼搏意識。此階段5分鐘。
***7***教師組織學生50m跑，拓展學生跑動能力。目的在於提高學生短跑加速後途中跑的能力，發展學生的綜合身體素質和技術動作。教師組織學生回到起點位置站好，並走向各個跑道，由體育委員進行發令。教師到50米終點處進行計時並以擊掌告知學生加快頻率。學生在體育委員的口令的引導下，按照前後順序，依次自由體會一遍，然後，從跑道兩邊再次回到起始位置，教師再以比賽的形式組織進行一次，看哪一組同學跑的快的數量多記錄下每組學生的成績，並與同學們一起進行評價。此階段5分鐘。
四、恢復身心
教師組織學生回到集合位置，簡要總結同學們的學習情況，並提出動作的改進地方。然後，教師下達以最右邊同學為基準，間隔兩臂距離散開。接著，組織學生在《小蘋果》的音樂伴奏下進行放鬆，兩名同學一組。一名同學躺在體操墊上另一名同學給其按摩放鬆，然後交換，放鬆結束，教師下達集合口令，提出未來要求，宣佈本次課結束。本部分用時5分鐘。
教學特色
1.使用了自主、合作、探究的教學方式。
2.採用逐步提高難度的教學順序。
3.教師以提問、引導性的語言貫穿始終。
教學器材
體操墊若干，小紅星若干，哨子1個、錄音機1臺等。
我的說課完畢，感謝各位評委的聆聽!
教學過程部分要清楚明瞭的說明以下方面：
教學環節，內容，目的，方法， 教師活動， 學生活動， 教學組織 時間安排***說明教師在哪一環節，安排什麼內容，要達到什麼目的，怎樣組織實施***
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