女性日常如何預防尿路感染

　　女性是是尿路感染的高發群體，所以必須要做好預防措施。日常預防尿路感染是很有必要的。現在就跟著小編一起來了解一下女性日常預防尿路感染的方法吧。

　　女性日常預防尿路感染的方法

　　1、解手後，用衛生紙從前往後擦拭。

　　女性生理結構獨特，尿道口比較闊、短，如廁後不正確的擦拭方式會大幅增加尿道汙染的風險。再加上女性外陰部汗腺豐富，外陰區域性長時間潮溼，細菌也會乘虛而入。正確的方法應該是從前往後擦拭，有條件者最好能用清水清洗。

　　2、性生活要注意衛生。

　　臺灣有一項調查顯示，約1/4女性發生過“蜜月膀胱炎”。中年女性尿路感染多半也與性生活有關。應該提醒的是，性生活前後要注意衛生，性生活後最好排尿一次，尿液可以帶走部分細菌。

　　3、適當補充雌激素。

　　由於雌激素分泌功能減退，陰道、尿道黏膜萎縮性變化，老年女性更易出現排尿困難、尿急和尿路感染。缺少雌激素的保護，陰道乾澀加劇，也會造成性生活中潤滑度不夠，陰道黏膜容易擦傷。

　　1、女性泌尿系統感染怎麼辦

　　用藥要規範:尿路感染用藥一定要在醫生指導下,如果在發病初期治療不規範,或是盲目用藥的話,那麼勢必會破壞內環境,導致細菌產生耐藥性。如此一來,療效打折姑且不說,單是這時好時壞的現象就足以令人抓狂。因此說到底,尿路感染的治療一定要選擇正規醫院。

　　治療要徹底:由於尿路感染致病菌隱藏於組織深層,以及潛藏於尿道隱窩,尿道旁腺等部位,使得藥物很難對其全面殺死,給康復留下了後患。同時急性尿路感染有可能伴發前列腺炎,當尿路感染治療後,仍可因來自前列腺的感染而復發。

　　改掉不良的生活習慣:部分微生物引起的尿路感染經藥物治療後,因藥效和療法的缺陷細菌將進入潛伏感染狀態,在飲酒、勞累、精神緊張等因素可能誘使潛伏致病菌繁殖,從而造成復發情況。不僅如此,這些生活習性還會在一定程度上削弱你的免疫力,一旦免疫力降低,隱匿病菌的繁殖就會增速。

　　2、女性單純尿路感染治療

　　建議使用抗生素治療14天,對於輕症急性腎盂腎炎患者使用高效抗生素療程可縮短至7天。對於輕症狀病例,可採用口服喹諾酮類藥物治療,如果致病菌對複方磺胺甲基異惡唑敏感,也可口服此藥物治療。如果致病菌是革蘭陽性菌,可以單用阿莫西林或阿莫西林/克拉維酸鉀治療。

　　3、女性複雜性尿路感染治療

　　複雜性尿路感染的治療方案取決於疾病的嚴重程度。除了抗菌藥物治療外,還需同時處理泌尿系統解剖功能異常以及治療合併的其他潛在性疾病,若有必要還需營養支援治療。如果病情嚴重,通常需要住院治療。首先應該及時有效控制糖尿病、尿路梗塞等基礎疾病,必要時需要與內分泌科等相關專業醫生共同治療。

　　1、避免不潔性生活。性生活不潔是導致尿路感染的一個原因，平時過性生活要注意衛生，如果在發病期最好避免性生活。

　　2、洗澡。要養成每天洗澡的好習慣，特別要注意清洗外陰、肝門部位。

　　3、多喝水，少憋尿。多喝水就能多排尿，多排尿就可以更加快速的排出細菌，防治尿路感染，憋尿不利身體健康，也不利尿路感染治療，有尿意就要上廁所。

　　4、女性有陰道炎、宮頸炎的話要注意及時到醫院治療。

　　1、採用抗生素與化學藥物聯合應用來治療尿道炎，療效較好。而對長期反覆發作的女性患者，用藥效果不明顯的慢性尿道炎患者，可考慮尿道區域性用藥。臨床上，通常氟哌酸與磺胺藥物聯合應用，效果顯示比較滿意。另外，全身治療時，還要補充足夠液體。***注意：用藥時一定要在醫師指導下用藥，不可擅自用藥***

　　2、尿道炎也可以採取中西醫結合治療。中西藥結合可以更為快速有效的治療尿道炎，防止其反覆發作或是發展為難以治癒的慢性尿道炎，西藥快速治標，中藥徹底治本，在臨床上取得很好的臨床效果。患者和醫護人員都認同中西藥結合治療的方式，取之所長，補之所短。

　　3、若尿道外口或尿道內有狹窄，還可以作尿道擴張術或尿道外口劈開術來治療尿道炎。