烹飪素菜的方法與技巧有哪些

  素菜健康美味,吃慣了大魚大肉,來一點可口的健康素菜,可以很好的補充人體所需物質,那麼對於烹飪素菜的方法你知道有哪些嗎?以下是小編為你整理的烹飪素菜的方法,希望能幫到你。

  烹飪素菜的方法:紅燒茄子

  主料:茄子3根

  做法:

  1、茄子3根。

  2、將茄子洗乾淨。

  3、切成滾刀塊。

  4、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

  5、鍋內放入兩勺油,爆香乾辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。

  6、加醬油、糖、酒,翻炒一下,稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。

  7、起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

  烹飪素菜的方法:雪菜炒香乾

  主料:香乾雪菜一包

  做法:

  1、香乾,雪菜一包。

  2、香乾洗乾淨切小丁。

  3、雪菜倒出沖洗下。

  4、鍋熱倒油,放入薑絲,乾紅辣椒熗鍋。

  5、然後倒入雪菜和香乾丁大火翻炒。

  6、翻炒幾分鐘後,加入少許水,糖,鹽,翻炒幾下即可出鍋。這菜很簡單,我比較喜歡吃香乾,所以這道菜也是我比較中意的下飯菜。

  烹飪素菜的方法:手撕包菜

  主料:包菜

  輔料:乾紅辣椒8根,蒜3瓣,八角1顆,肥豬肉1小塊***或豬油1勺***

  做法:

  1、蒜去皮切片,乾紅辣椒剪成兩段,豬肉切丁,包菜用手撕成片;

  2、將1勺醋,1勺料酒,1/2勺白糖,1/2勺醬油,1/2勺蒸魚豉油,少許鹽調和均勻,備用;

  3、鍋中倒少許油,將辣椒段和豬肉丁下入,小火煸炒至豬肉的油完全逼出;

  4、當豬油逼出後,轉大火,倒入蒜片和包菜,翻炒幾下後倒入調好的汁,快速翻炒1分鐘至均勻即可盛起。

  烹飪素菜的方法:香菇菜心

  主料:香菇菜心

  做法:

  1、菇,菜心。

  2、香菇用水泡開,香菇泡開後去蒂。

  3、然後對半切開。

  4、鍋中放底油,油熱放薑絲,爆香一下,放入切好的香菇。加點鹽,醬油炒幾下出鍋待用。

  5、鍋中放底油,油熱,下青菜煸炒一分鐘。然後倒入待用的香菇片,放少許鹽,翻炒幾下就可以出鍋了。

  6、很清淡好吃的一道菜,試著做下吧。