龍蝦烹飪製作的方法有什麼
現在的龍蝦已經是人們菜桌上的必備食譜了,看到酒桌上如此豐盛的各種龍蝦的烹製,那麼你知道自己在家如何烹煮龍蝦嗎?以下是小編為你整理的龍蝦烹飪製作的方法,希望能幫到你。
龍蝦烹飪製作的方法:炭烤龍蝦
材料
白蘆筍3支,綠蘆筍1支,紅洋蔥少許,蒜苗少許,蕃茄丁少許,蒜頭少許,黑橄欖少許,酸豆少許,鯷魚少許,辣椒碎末少許,老酒醋少許,特級橄欖油少許,龍蝦一隻
做法
1.首先將鯷魚以特級橄欖油炒香。
2.接著加入辣椒碎末少許、紅洋蔥、蒜苗及蕃茄丁快炒。
3.將新鮮白蘆筍與綠蘆筍切成丁塊。
4.將白蘆筍丁與綠蘆筍丁加入步驟2.中,一併快炒,再拌上老酒醋。
5.最後將步驟4.所完成的佐料,淋在炭烤龍蝦即可。
龍蝦烹飪製作的方法:麻辣小龍蝦
材料
小龍蝦500g、火鍋底料30g、豆瓣醬30g、花椒粒、幹辣椒、大洋蔥、大蒜、老薑、蔥、白糖、鹽、料酒
做法
1.提前將原材料準備好,小龍蝦用刷子刷洗頭部和尾部淤泥較多的地方,然後放進清水中浸泡10分鐘待用
2.將蔥切成段;老薑、大蒜切成片;洋蔥切成片;幹辣椒切成段;鍋內倒油燒熱後,將火鍋底料、豆瓣醬炒出紅油後,放入花椒粒、辣椒段、蔥蒜、蒜片、洋蔥、薑片炒香
3.炒香輔料後將小龍蝦倒入鍋中翻炒,然後倒入料酒翻炒均勻繼續烹煮***10-15分鐘***
4.臨出鍋前撒白糖、鹽調味即可出鍋食用
龍蝦的營養分析
1、蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
4、日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
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