娃娃菜怎麼做比較好吃

  娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。下面小編跟你分享一下?

  一、木耳娃娃菜的好吃做法

  材料

  娃娃菜250克***2或3棵*** 幹黑木耳一小把***約15朵*** 大蔥片6片 生抽1湯匙***15ml***白糖1/4茶匙***1克*** 鹽1/4茶匙***1克***

  做法

  1***將幹黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分鐘。待木耳完全泡軟後去掉硬根,用手將木耳撕成一口大小的朵。

  2***把娃娃菜葉子撥開,洗淨後切成片。湯鍋中倒入清水大火煮開後,倒入木耳焯燙2分鐘後撈出備用。

  3***鍋中倒入油大火加熱至7成熱,放入大蔥片爆香,倒入切好的娃娃菜,用鏟子迅速翻炒,當娃娃菜葉變軟後,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和鹽,翻炒均勻即可。

  二、濃湯娃娃菜的好吃做法

  材料

  娃娃菜,香糯玉米,海鮮菇,豌豆,胡蘿蔔,皮蛋,辣椒,蔥花,濃湯寶,澱粉

  做法

  1、買來的娃娃菜,清洗乾淨,然後從尖部切開4段。

  2、將甜糯玉米蒸熟,然後搓粒。我用了多半根。

  3、海鮮菇,切段。

  4、把實蛋和玉米一起蒸熟。

  5、然後實蛋切粒,準備一盒濃湯寶,老母雞湯口味的.

  6、鍋底放油,加入蔥花,然後放入開水、娃娃菜,開始煮,煮到軟爛為止。

  7、娃娃菜撈出來,放到盤子裡。

  8、然後開始往鍋裡放料:依次為海鮮菇段、玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒、皮蛋粒、辣椒粒。

  9、最後,薄澱粉勾芡,出鍋。

  10、起鍋了,娃娃菜放在下面,各種美味放在上面即可。

  三、娃娃菜番茄牛肉的好吃做法

  菜譜簡介 娃娃菜又稱微型大白菜,中醫認為其性寒無毒,經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。

  材料

  娃娃菜200克,番茄1個,醬牛肉100克,木耳少許,油、蔥姜、鹽、雞精適量。

  做法

  1、娃娃菜洗淨切絲,番茄用料理機打成汁,醬牛肉切片,木耳泡發。

  2、熱鍋熱油爆香蔥姜煸炒娃娃菜片刻。

  3、放番茄汁、醬牛肉、木耳悶燒3分鐘。

  4、放鹽和雞精調味即可。

  四、蒜茸粉絲娃娃菜的好吃做法

  材料

  娃娃菜2棵,粉絲1小把,大蒜10瓣,蒸魚豉油2勺,鹽少許,雞精少許

  做法

  1.先將娃娃菜一剖為二,每一半再一分為二即可。用加了鹽和幾滴食用油的的開水焯透,一是為了有一個基本的底味,二是配合粉絲的成熟度,不至於蒸好後菜剛熟,粉絲已經過於軟爛

  2.龍口粉絲稍微在熱水中燙一下,不要太軟。剛剛軟即可撈出備用

  3.10瓣大蒜剝皮,然後用壓蒜器壓成蒜泥,備用。炸蒜蓉:鍋燒熱,到入一點食用油。油稍微熱後,放入蒜蓉,用鏟子快速推攪。小火慢慢將蒜蓉炒至略微發黃。然後盛出備用。要炸輕一點,因為油溫還會將蒜蓉進一步燙熟。然後加入少許鹽和雞精

  4.將泡好的粉絲鋪在盤底,上面碼好焯水後控淨水分的娃娃菜,並在娃娃菜中間再碼上點粉絲,上面撒上調好的蒜茸料,蒸鍋上汽後大火蒸7-10分鐘,取出,瀝去湯水。撒點香蔥碎在粉絲上,加點蒸魚豉油,燒熱點熱油澆在菜上即可。喜歡吃辣的也可以撒點紅辣椒碎上去