如何迅速去除眼袋和黑眼圈

　　眼睛是心靈的窗戶，黑眼圈、魚尾紋和眼袋無疑就是窗邊的汙垢，嚴重影響美觀，黑眼圈一直是眼部肌膚最大的問題。很多女性都很發愁黑眼圈怎麼去除，快速去除黑眼圈?下面就和小編一起來看看吧!

　　<一>、維E膠囊塗抹眼部面板：

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　<二>、無花果或黃瓜片敷眼：

　　睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用中藥木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。

　　<三>、避免隨意牽拉下眼瞼：

　　在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　<四>、注意飲食營養：

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　<五>、花草敷眼法：

　　對待下眼袋，中藥常採用甘菊、五倍子、上等紅茶、玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　<六>、中醫中藥、按摩、食療法：

　　1、眼部按摩：

　　<1>、攢竹***眉頭之間稍淺的凹陷***：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

　　<2>、絲竹空***眉尾部分稍稍凹陷的部位***：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

　　<3>、太陽***眉梢和外眼線連線處向外釐米處***：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍面板上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球后***下眼眶中外/處***、四白***下眼眶中內/處***、眼明***內眥角內上方***、魚腰***眉正中***、迎香***鼻翼外側***，每個穴位按壓～秒後放鬆，連續做次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周～圈。

　　2、敷眼法：

　　<1>、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗後，切成釐米的厚片。將土豆片敷在眼上約分鐘，再用清水洗淨面部。不用長芽的土豆。

　　<2>、茶葉敷眼：將泡過的紅茶包敷於黑眼圈上，約分鐘。

　　3、食療法：

　　芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助於消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗泡製枸杞茶。

　　4、中醫中藥內服法：

　　<1>、眼部疲勞、衰老：用“補中益氣丸、十全大補丸”等。

　　<2>、長期失眠、多夢：用“柏子養心丸、天王補心丹、養心安神丸、養血安神片”等。

　　<3>、心情煩躁、鬱悶：用“舒肝丸、逍遙丸”等。

　　<七>、預防眼袋、黑眼圈要點：

　　遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致眼袋鬆弛下垂，雙眼浮腫、出現黑眼圈的原因。正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：

　　<1>、記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。