怎樣注意自己的演講形象

  演講者的形象是演講者的思想、道德、情操、學識及個性在外表的體現,是演講者的儀表、舉止、禮貌、表情、談吐的綜合反映。演講者一經上場,就會把自己的形象訴諸聽眾的視覺,直接影響聽眾的評價和審美。下面是小編為大家收集關於,歡迎借鑑參考。

  一、演講人的聲音要響亮

  音量的大小根據會場的大小和人員的多少而定。既不要過高,也不要過低。過高易失去自然和親切感,過低會使會場出現不應用的紊亂。

  二、演講手勢很重要

  演講者演講時,雙手儘量不要胡亂揮動,可以雙手相握,放在身前或身後,或者放鬆垂在兩側。雙手的姿勢相當重要,並且有時能加強你的演說。可是要儘量避免一再重複同一動作。不要胡亂地揮動手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。

  三、身材容貌美這是人的自然美

  容貌的端莊秀麗,及由這些所表現出來的精神狀態,都是演講者固有的生理條件所決定的,一般難以改變。但是,是不是身材、容貌欠佳,甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢?決不是。因為,身材、容貌僅是演講活動的諸多要素之一,決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養、知識、氣質、語言等方面有超人之處,仍然可成為成功的演講者。

  四、演講時要保持久充沛的精力

  在演講之前,一定要充分休息,養精蓄銳。演講時則要器宇軒昂或灑脫大方,總之,要表現出氣度來。站立要穩,切勿前後搖擺。有的演講者常常左右移動重心,這會使人認為你心神不定。目光要前視聽眾,左躲右閃會給人一種鬼鬼祟祟的感覺。或者說話時望天,好象是目空一切或思想不集中。或者習慣於低頭看稿或看地板,不注意與事後眾交流,好象做了虧心事一樣。這幾種情況,都將直接影響演講效果。

  五、服裝美亦即裝飾美

  這是增加身材、容貌美的一個必要條件。總的要求是:整潔大方、莊重樸素、輕便協調、色彩和諧。具體地說:

  首先是服裝顏色要與演講者的思想感情和演講內容的特點協調一致。如果演講內容是嚴肅、莊重、憤怒、哀痛的,穿黑色衣服或深色衣服就比較合適;如果演講內容是歡快喜悅的,穿淺色衣服會好些。

  其次是服裝要和體型、膚色相適應。體型肥胖的人,穿深色服裝會顯得勻稱些;體型瘦型的,穿淺色服裝會顯得豐滿些等等。而最關鍵的問題要注意把握尺度,既不要過於華豔,叉不要過於隨便。

  演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺到下臺,應該特別注意自己的一舉一動,給人以完美的印象。

  下面循序介紹一下:

  1、走進會場在一般的演講場合,走進會場時要面帶微笑,不論聽眾是否在注意你;如果是重要的演講者或被邀請的,往往由大會主持者陪同,則更要雍容大度,謙和誠摯,用眼神和微笑與聽眾交流,步履穩健地向安排的座位走去。

  2、坐下前後你和大會主席或陪同人員一起走到座位前,演講者應先以尊敬的態度主動請對方人坐,對方也會禮貌地懇請演講者坐,這時方可坐下。坐下後不要前探後望,也不要和臺上臺下的熟人打招呼。

  3、介紹之後主席介紹之後,演講者應自然起立,並向立席點頭致意,並要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當”之意和感激之情。

  4、登上講臺向主席點頭致謝後,穩健地走到臺前,自然地面對聽眾站好。此時應端莊大方,舉止從容,精神飽滿,也可面露微笑,尤其是女性演講者。

  5、演講開始站好之後,先以友好、誠懇、恭敬的態度向聽眾敬個禮,以表示對聽眾的致意。然後不要急於開口,暫停幾秒鐘,以親切、尊敬的眼光遍視一下聽眾,表示光顧和招呼的意思,能起到組織聽眾,安定聽眾情緒的作用。同時深吸一口氣,平靜一下自己的心情,以免心率過速。

  6、站姿演講者一般以站在前臺中間為合適,這可以統觀全場,最大限度地注意到周圍聽眾的情緒,使處在不同的位置的聽眾都能從各自的角度看到演講者的表演。另外,站位也要考慮光線,要讓光線照在臉上,使聽眾看到演講者的真實表情,但必須合適,不能刺激演講者,使他看不到聽眾。

  至於站法,沒有固定模式,只要保證演講者的表演。較好的有兩種:

  一是前進式站法。即一腳在前,一腳在後,兩足成450角,身軀微向前傾,給人一種振奮、向上的感覺。

  一是自然式站法。即兩足平行,相距與肩等寬,給人一種注意集中、精神抖擻的印象。

  7、走下講臺講完之後,應說句“謝謝大家,再見”,接著向聽眾敬禮致意,向大會主席致意,然後走回原座。坐下後,如大會主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時應立即起立,面向聽眾致禮,以表示回謝。

  8、走出會場大會主席陪同演講者往外走的時候,聽眾常常出於禮節鼓掌歡送。這時演講者更應謙虛,用鼓掌或招手錶示答謝,直到走出會場為止。