山藥板栗排骨湯好吃又營養的做法

  這道湯適合全家老少一起食用,這些食材很容易就可以買到的,長期食用板栗可以達到養顏、健脾等保健的功效,效果還不錯哦。以下是小編推薦的山藥板栗排骨湯做法,歡迎閱讀!

  製作山藥板栗排骨湯的食材

  好吃的山藥板栗排骨湯步驟

  1.板栗剝殼,然後讓鍋裡煮一下

  2.煮過的板栗,把板栗的膜給剝掉

  3.排骨洗淨切塊後,放入沸水中焯一下

  4.倒入料酒焯

  5.焯過的水倒掉。然後在鍋里加新的清水,把焯好的排骨倒進去。

  6.加入花椒和蒜頭

  7.加入薑片

  8.蓋住蓋子煮

  9.山藥洗淨切塊

  10.加入山藥

  11.加入板栗

  12.蓋住蓋子煮

  13.加入胡椒粉

  14.加入雞精

  15.加入鹽,攪拌一下,就出鍋了

  16.盛碗,加入切碎的蔥末

  生板栗的儲存技巧

  放入陰涼通風處

  將新鮮的板栗放在陰涼通風處,將新鮮的板栗攤開擺放,不要將板栗堆放,只要能夠保證板栗通風的話嗎,儲存一兩個月是沒有問題的;

  風乾儲存

  板栗浸入冷水桶裡, 水漫過板栗, 浸泡7~10天后撈出, 裝在竹籃裡, 高掛在通風處,讓其自然風乾。這樣的話,讓板栗風乾的話能夠大大提高板栗的儲存期限;

  放入沙子中儲存

  把沙子裝進容器裡,底部鋪一層沙子,放一層板栗放在沙子上。再蓋上一層沙子,蓋好沙子後,再放一層板栗,以此類推,將板栗放完後,最後加一層沙子。隔一段時間噴灑一次水,保持沙子的溼度。噴水的量要適中,為了儲存板栗的水分,這就是用沙子隔開板栗的原因,但是水分不宜過多,過多的話會導致板栗爛掉的;

  放入塑料袋中儲存

  將板栗裝入塑料袋中,保持通風和氣溫的穩定,將塑料袋紮緊,隔斷時間翻動一次,這樣儲存一段時間還是沒有問題的;

  冷藏法

  將新鮮的板栗放在太陽底下晒一天左右,然後把殼剝掉裝進保鮮袋把口紮上後放入冰箱冷藏就可以了,這樣也可以提高儲存的時間,但是要注意的是板栗必須要去掉殼子儲存的哦,如果不去殼子,放入冰箱中儲存的,板栗要不了多久外面的殼子都會發黴的,這樣的問題,我是親身經歷過,所以希望大家要注意哦,免得把板栗浪費掉了;

  木屑混藏儲存

  將新鮮的板栗與木屑混合,記得上面一層再覆蓋一些木屑,將其放入陰涼通風處儲存,這樣的話也能夠儲存到一段時間的哦。

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