臨產前的注意事項

　　到了預產期的時候，就會出現一些臨產的症狀，相應的就會出現臨產前的陣痛，下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　

　　一忌害怕

　　孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理，這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。

　　二忌焦急

　　有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍，提前10天或拖後10天左右都是正常現象。

　　三忌粗心

　　一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由於準備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

　　四忌勞累

　　是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

　　五忌懶惰

　　有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

　　六忌憂慮

　　調查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產婦造成了無形的壓力，也是出現難產的重要誘因之一。

　　七忌孤獨

　　一般情況下，孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支援。所以，作為丈夫，在妻子臨產前應該儘可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對於妻子生產的最好幫助。

　　八忌飢餓

　　產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進產房。

　　九忌遠行

　　一般在接近預產期的前半個月後就不宜再遠行了，尤其是不宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現難產是很危險的事情，可能危及母子安全。

　　十忌濫用藥物

　　分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物。因此，產婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產劑，以免造成嚴重後果。

　　臨產前幾天的徵兆

　　陣痛,一天內可感覺子宮規律地收縮,膨脹六次以上,表示陣痛開始了。初次生產的孕婦每10分鐘陣痛一次時,或有生產經驗的孕婦每15-20分鐘陣痛一次時,即要入院待產。陣痛可分為真痛及假痛,區別如下。

　　假痛,生產前3-4星期開始發生 無規則性 因為走動會改善疼痛的感覺 痛發生部位限下腹及腹股溝,很少伸展至背的周圍 子宮頸沒有擴張。

　　真痛,生產開始時發生 有規則性 疼痛感覺強烈,無法因走動而改善 痛部在腹部、背部、尾椎骨處 子宮頸因子宮收宮而漸擴張。

　　見紅,因為子宮頸口的粘液栓脫落以及微血管破裂,有量少、粉紅色或紅色、粘稠狀的分泌物參雜少量血液的黏液狀白帶出現,一般在生產前1-2天開始出現。

　　破水,包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出,稱為破水,稍黏、無色與尿液相似。一般先陣痛才破水,但也有無陣痛即破水。破水發生儘量採平臥姿勢並儘速就醫,此時請即刻入院待產。

　　臨產前的準備

　　髮型：最好去剪個清爽易梳理的短髮，因為產後4周內，產婦的出汗量非常大，長髮不易打理。

　　衛生用品：準備足夠的衛生巾、抽紙和消毒溼紙巾，最好是成包購買。此外，還有毛巾以及鋪在床上的衛生墊等。

　　哺乳胸罩：至少準備2個從前面可以開啟的純棉胸罩，還要再配一些吸奶的乳墊，以免奶水浸溼衣服。

　　坐月子的服裝：最好是多備幾套寬大的純棉睡衣，方便穿脫、前開口的樣式，便於吸汗，又柔軟保暖，方便餵奶。

　　鞋襪和帽子：準備好襪子、帶腳後跟的拖鞋.如果是秋冬季坐月子，最好準備一個純棉的單帽。保暖工作是月子裡非常重要的。

　　服裝：寶寶的服裝應為純棉質地，寬鬆舒適、前開襟，沒有釦子、拉鍊等危險物或裝飾物，不掉色的為好。

　　尿布或尿不溼：準備好足量的尿布，如果使用尿不溼，最好整箱購買，用得會很快的。

　　洗漱用品：寶寶的洗澡盆、毛巾、痱子粉、嬰兒油、溼紙巾等都是必需品。

　　襪子和帽子：寶寶還不用穿鞋，只需要準備襪子。寶寶頭部囟門沒有閉合，所以，帽子是一定要有的。

　　床鋪和被褥：最好是帶欄杆，並且可以放下欄杆的小木床，有些可以靈活調整，睡到五六歲。被褥要便於拆洗，柔軟舒適，厚薄適中。還要準備可以抱著外出的小毯子，出院時就要用到了。

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