孕婦可以吃紫菜嗎營養價值
紫菜富含蛋白質和碘、磷、鈣等,供食用和藥用,具有化痰軟堅、補腎養心、清熱利水的功效。以下是小編收集整理的關於孕婦吃紫菜的知識,希望對你有幫助。
孕婦可以吃紫菜嗎
孕婦可以吃紫菜,而且孕婦吃紫菜對身體也有益處,但是不能過量吃,否則物極必反。有些過敏體質的孕婦,不可以吃紫菜。
紫菜是海產食品,容易返潮變質,所以在開啟包裝後應儘快食用。
紫菜的營養價值
1、營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其它鬱結積塊也有用途。
2、富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作為治療水腫的輔助食品。
3、紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
4、紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%,有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
紫菜的功效與作用
紫菜性味甘鹹、寒,入肺經;具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效;用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓等。
1、預防甲狀腺腫大
可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途。
2、促進生長髮育
富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作為治療水腫的輔助食品。
3、預防腫瘤
紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%,有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。
4、提高免疫功能
紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力。
最近訪問
- 孕婦可以吃紫菜嗎營養價值
- 感恩父母作文素材
- 保險公司應聘自我介紹
- 萬聖節最初是源自於哪個民族
- 個性傷感的短句簽名大全
- 牛油果和什麼榨汁相配
- 蘇教版三年級數學期中複習資料
- 2017年公司植樹節活動策劃書
- 山東省中考化學模擬試卷及答案
- 教師工作求職應聘簡歷範文
- 奶茶的製作方法
- 籃球進攻基礎配合進攻方法圖解
- 二手房辦理購房貸款的詳細流程
- 可樂雞翅的不同做法
- 自制巧克力醬的做法
- 太極拳陳式與楊式的區別
- 七十二層奇樓常駐嘉賓名單有誰
- 人事主管年終工作總結範文
- 蘭花的正確種植方法是什麼
- 虎門條約的主要內容
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字