不同時間段如何護膚

  每個人的面板也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,那麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識,希望對大家有所幫助。

  不同時間護膚方法1.早上6點至7點

  腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴迴圈緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形,可適當按摩,熱敷以增加眼部迴圈。

  不同時間護膚方法2.上午8點至12點

  這時肌膚的功能處於高峰,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。

  不同時間護膚方法3.下午1點至3點

  此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,面板易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜等。

  不同時間護膚方法4.下午4點至8點

  隨著微迴圈的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,還可根據愛好進行健身運動,比方瑜伽、普拉提等。

  不同時間護膚方法5.晚上8點至11點

  此時面板最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫、流血及發炎,故不適宜做美容護膚。

  不同時間護膚方法6.晚11點至凌晨5點

  這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜,使保養效果發揮至最佳狀態。可以說最佳美容護膚時間。

  下面給大家分享一些不同年齡的護膚方案:

  1.20歲,要“拒絕”陽光

  20歲是一個讓人羨慕的年齡,沒有黑斑,沒有幹紋,面板富有彈性,即使在陽光下晒久了,產生的黑色素也會自然消失。但是這時候,並不等於百無禁忌,陽光雖然你明媚,你也需要懂得“拒絕”。

  “拒絕”陽光,不等於躲在房間裡,只是在外出的時候,要養成塗防晒的習慣,如果有的女孩子不喜歡隔離霜的感覺,也可以選擇一些有防晒功能的乳液,防嗮、補水可以一步到位。

  總結:20歲的肌膚,美白工作重在防禦,防晒工作做好了,減少黑色素形成的機會,讓您的肌膚美白年輕更加持久……

  2.30歲,要讓面板抗氧化

  30歲的女孩子,經歷時間的磨礪,變得成熟知性,同時相對年輕的肌膚也會顯得有活力。可以說,30歲,是女人綻放美麗的時節。但是30歲,也是工作、生活雙重壓力來襲的時候。很多女孩子不但要面對工作上的壓力,同時,還要協調家庭的關係,這個時候,面板的黑色素很容易會產生,面板也會出現小細紋。

  面板出現黑色素沉積、細紋產生,是很多女孩子最難接受的問題,解決這一問題,就好做好面板的抗氧化問題。這時,護膚工作也要注意到去角質的問題,要在一週的時間之間進行去角質的工作,然後根據面板的不同性質進行補水保溼。

  總結:在30歲,面膜也是必備的功課,適合自己的純植物養膚護膚面膜是不錯的選擇,建議在午間休息的間歇,可以找附近的SPA做個按摩,甜甜睡個午覺,是很好的美膚方式!

  3.40歲,戰勝黑色素

  40歲,女人的面板已經開始走向衰老,面板的新陳代謝能力要大大減弱,所以在40歲的時候,細紋加深,黑色素沉積成為斑點,這樣讓女人的肌膚看起來很憔悴。這個時候,美膚的重點工作是祛除黑斑,除了要選擇適合的淡斑產品外,對身體的內部調節也非常重要,平時要多吃清淡的美白湯,同時注意面板的補水,經常做一些面膜,來改善面板的效果。同時也要注意日常的身體鍛鍊,增強面板的代謝功能。

  總結: 40歲的女人,一定要注意環節自己的身心,不要有過大的壓力,要知道,美麗是建立在健康的基礎上的。