嚴重靜脈曲張怎麼治療

  現如今的社會,腿部“美”已引起人們高度重視,人們在追求外表美觀的同時,不要忘了健康才是最重要的,特別是近些年來,下肢靜脈曲張的發病率上升很快。今天小編為大家推薦治療嚴重靜脈曲張的方法。

  治療嚴重靜脈曲張的方法

  1、推拉小腿

  下肢靜脈曲張患者坐在床邊雙腿放在矮凳上,先按摩左腿,左手掌貼在小腿外側,右掌貼在小腿內側,從膝蓋開始雙掌夾住左側小腿下推,推至踝部即往回拉,一推一拉反覆推摩100次,右腿鍛鍊方法同上。

  2、平推小腿

  下肢靜脈曲張患者 四指併攏,拇指分開,用手掌平推小腿血管曲張處,來回推移30次。

  3、按捏腳趾

  下肢靜脈曲張患者用一隻手捏住患腿的五個腳趾,來回按捏 30次。

  4、按摩足底

  下肢靜脈曲張患者用一隻手掌按摩足底部,以湧泉穴***屈足趾,足底前三分之一凹陷處*** 為中心反覆點揉100次。

  5、屈抱兩腿

  下肢靜脈曲張患者靠牆站立,先左腿屈膝抬起,雙手向前抱膝,再右腿屈膝抬起抱膝,兩腿交替,各抱20次。

  6、兩腿前踢

  下肢靜脈曲張患者站立,兩手叉腰,先用左腿往前踢,繼用右腿向前踢,兩腿交替,各踢20次。

  7、甩動兩腿

  下肢靜脈曲張患者站立,雙手扶著椅背,右足獨立,左腿抬起,前後左右大幅度擺動,先前後,再左右各20次,換右足依前同樣甩動各20次。

  8、兩腳蹬車

  下肢靜脈曲張患者仰臥床上,兩足抬起像蹬自行車一樣,共做約50個來回。

  9、踮腳尖走路

  下肢靜脈曲張患者站立,雙腿併攏雙手扶椅背,用腳尖支撐身體,再來回走動約30步。

  10、快速步行

  靜脈曲張的患者,如果能堅持每天快速步行4次,每次10分鐘,就可以有效地治療這種病。在快速步行時,腓腸肌的收縮運動加強,有利於下肢靜脈血液的迴流。快速步行後,最好能將腳抬高躺下休息,腳高於身體平面,躺10分鐘左右即可。

  靜脈曲張形成的原因

  1、靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷:靜脈壁相對薄弱,在靜脈壓作用下可以擴張,瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無法緊密閉合,發生瓣膜功能相對不全,血液倒流。瓣膜發育不良或缺失,亦不能發揮有效的防止倒流作用,導致發病。

  2、靜脈內壓持久升高:靜脈血本身由於重力作用,對瓣膜產生一定的壓力,正常情況下對其不會造成損害,但當靜脈內壓力持續升高時,瓣膜會承受過重的壓力,逐漸鬆弛、脫垂、使之關閉不全。這多見於長期站立工作,重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便祕等。

  3、其次是年齡、性別:由於肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力,青春期前身體不高,故靜脈口徑較小,均可防止靜脈擴張,所以儘管30歲前有患嚴重靜脈曲張,但大多數是隨年齡增大,靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力,症狀加劇迫使患者就醫。

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