什麼方法有助於淡化色斑

  色斑的出現困擾著很多愛美的美眉們,雖然很多人都想消除色斑,但是嘗試了很多方法都以失敗告終。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  有助於淡化色斑的方法

  鮮奶敷臉去斑

  準備一杯新鮮的低脂鮮奶以及一張壓縮面膜,在睡覺前的半小時,將壓縮面膜放到準備好的鮮奶內,將壓縮面膜泡開,待壓縮面膜浸滿,鮮奶敷臉的具體方法如下:

  1、將浸滿牛奶的壓縮面膜均勻的貼在臉上;

  2、15分鐘後,待臉部肌膚已經完全鮮奶後,用溫水將臉上洗乾淨;

  3、堅持半個月天天使用鮮奶祛斑,就可以達到很好的祛斑效果。

  白朮白醋去斑

  根據古籍《藥性論》中的記載:“主面光悅,駐顏祛斑。”白朮具有美容的功效,其中白朮祛斑以及延緩衰老具有很好的療效,將白朮和白醋配合可以有效祛斑,具體方法如下:

  1、將數片白朮放入可白醋中密封浸泡3天,其中白朮的片數可由自己決定;

  2、在每天潔面後,取出一片泡在白醋內的白朮;

  3、用白朮在清潔過的臉部輕輕擦拭長有色斑的部位3分鐘,然後用溫水洗乾淨;

  4、一個月內天天堅持用白朮白醋祛斑,可以達到很好的祛斑效果。

  絲瓜去斑

  絲瓜中含有多種維生素、蛋白質以及碳水化合物等,具有較強的美白面板的作用,絲瓜中的磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物粘液等,絲瓜中的這些物質對面板都具有保健的作用,經常用絲瓜去斑還可以使面板變得細膩。絲瓜去斑具體方法如下:

  1、將一整支絲瓜洗乾淨以後,去除絲瓜上的水漬,然後掛在陽光充足的位置,使絲瓜被晒乾;

  2、待絲瓜晒乾後,將其磨成細細的粉末;

  3、用水或者蜂蜜將絲瓜粉調和;

  4、將調和好的絲瓜面膜均勻的敷在臉部;

  5、20分鐘後用溫水將臉部的絲瓜面膜清洗乾淨;

  6、堅持一個月就可以達到很好的祛斑效果。

  有助於淡化色斑的食物

  土豆

  有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  白蘿蔔

  中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。

  胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。

  冬瓜

  冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部面板細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

  檸檬

  最富含維生素C的水果一定要數檸檬了,經常食用可以讓肌膚變得年輕,有延緩衰老的效果,並且美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層等,它還能對抗癌有特殊的意義,據說一週只食用一勺檸檬便可將面板癌發病率降低30%。

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