葡萄柚精油該怎麼用

　　葡萄柚，也叫西柚。葡萄柚精油性質溫和，可以調理油性、痘痘肌膚。那麼呢?下面小編整理了相關的資料，一起了解吧!

　　葡萄柚精油的功效與作用

　　葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。

　　葡萄柚精油的應用

　　面板保養：葡萄柚精油非常適合油性和痤瘡面板使用，可以調整面板和頭髮的皮脂分泌。是油性面板平衡油脂的最佳選擇

　　身體保養：葡萄柚精油具有很好的減肥效果，是減肥人士最佳選擇。還能夠排除體內毒素。

　　葡萄柚精油還能夠刺激淋巴腺，改善蜂窩組織和水腫，消化脂肪，安撫身體，減輕偏頭痛，經前症候群。

　　心理保養：葡萄柚精油可以抗憂鬱，尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。

　　葡萄柚精油的使用方法

　　一、葡萄柚精油按摩

　　1、柔嫩肌膚

　　使用方法：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1 滴+檸檬精油1滴+ 天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩肌膚。注意：葡萄柚精油、檸檬精油都有光敏性，避免在白天使用。

　　2、改善鬆弛

　　使用方法：葡萄籽油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴，按摩可以改善鬆弛肌膚。

　　3、保養髮絲

　　使用方法：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1 滴+薰衣草精油2滴+ 迷迭香精油1滴，按摩頭髮，可以保養髮絲。

　　4、瘦身排毒

　　使用方法：甜杏仁油10ml+葡萄柚精油3 滴+杜松果精油2滴+ 迷迭香精油2滴，沐浴後全身從小腿向上打圈按摩。

　　二、葡萄柚精油薰香：舒緩放鬆

　　使用方法：葡萄柚精油3滴+ 橙花精油2滴+薰衣草精油2 滴，薰香，可以舒緩放鬆。