花樣滑冰基本知識有哪些

　　花樣滑冰和冰上舞蹈在1924年法國沙莫尼舉行的第一屆冬季奧運會上，成為都市奧運會的正式專案。今天小編在這分享一些花樣滑冰基本知識給大家，歡迎大家閱讀!

　　【花樣滑冰分類】

　　單人滑

　　分男子單人滑和女子單人滑。比賽按短節目和自由滑的順序進行，第一天短節目，第二天自由滑。①短節目：運動員必須在2分40秒的規定時間內完成一套由跳躍、旋轉、聯合跳躍、聯合旋轉共8個動作和連線步編排而成的節目。裁判員首先根據運動員完成動作的質量、難度評定規定動作分，然後根據內容編排的均衡性、音樂的一致性，以及速度、姿勢、音樂特點表達等評定表演分。每項滿分均為6分，兩項分數相加之和為運動員得分。得分多者名次列前。②自由滑：運動員自選音樂，男子在規定的4分30秒，女子在規定的4分鐘內完成一套編排均衡，由跳躍、旋轉、步法以及各種姿勢組成的滑行動作。裁判員根據運動員動作的難度、數量、質量以及內容編排、音樂配合、姿態、表情、獨創性、場地利用等評定技術水平分和表演分。其評分和確定名次的方法同短節目。

　　雙人滑

　　由一男一女配對參賽。比賽按雙人短節目和雙人自由滑的順序進行，第一天雙人短節目，第二天雙人自由滑。①雙人短節目：運動員自選音樂，在2分40秒的規定時間內完成一套雙人短節目規定動作，每個動作只允許做一次，附加動作扣分。裁判員根據運動員完成動作的質量、完成情況以及內容的編排、音樂的配合等評定規定動作分和表演分。②雙人自由滑：運動員自選音樂，在規定的4分30秒鐘內完成一套自編動作。裁判員根據運動員完成動作的難度、質量、動作編排、音樂配合，以及姿態、表情、獨創性、場地利用等評定技術水平分和表演分。其評分和確定名次的方法同單人滑。

　　冰上舞蹈

　　起源於花樣滑冰，始於20世紀30年代的英國。偏重舞步，強呼叫動作表達音樂。1937年英國舉辦首屆冰上舞蹈錦標賽，1949年起被列為單獨比賽專案。由一男一女配對參賽。比賽按規定舞、創編舞和自由舞的順序進行，第一天規定舞，第二天創編舞，第三天自由舞。①規定舞：根據規定的音樂、圖案、步法和重複次數完成動作。規定舞共有22套，國際滑冰聯盟用抽籤方法確定兩套作為下年度的比賽專案。裁判員根據運動員完成動作的質量和姿勢評定技術分和表演分。②創編舞：又稱定型舞。運動員按規定的韻律自選音樂，在規定的時間內完成一套自編的舞蹈步法和圖案。裁判員根據運動員完成的動作情況評定編排分和表演分。③自由舞：運動員自選音樂，在規定的4分鐘內完成由各種步法、託舉、小跳、姿勢、握法等動作組成的自編舞蹈，裁判員根據運動員完成動作的質量、風格和創新等評定技術分和藝術印象分。冰上舞蹈的評分和確定名次的方法同單人滑。

　　【花樣滑冰競賽程式】

　　l. 單人滑

　　男、女必須分別進行比賽。首先進行短節目比賽，然後是自由滑比賽，兩者不能在同一天。

　　2. 冰上舞蹈

　　規定舞***規定圖形***必須首先滑行。創編舞必須在規定圖形之後，但不得在同一天。自由舞必須最後滑行。

　　3. 雙人滑

　　短節目必須在自由滑行之前滑行，但不得在同一天進行。

　　【競賽規則】

　　1、主要的國際花樣滑冰和冰上舞蹈比賽主要的有：國際比賽有世界花樣滑冰錦標賽，世界雙人滑錦標賽，世界冰上舞蹈錦標賽,世界花樣滑冰大獎賽

　　2、國際比賽裁判人員有：有一個5人組成的裁判組。他們對運動員的動作完成情況以藝術印象和技術水平來裁判。

　　3、雙人滑和冰上舞蹈區別有：冰上舞蹈不允許用託舉動作。冰上舞蹈的編排不是隨意的，冰上舞蹈必須完成規定的各種舞蹈。

　　4、花樣滑冰的個人基本技術包括：各種平衡跨跳，旋轉，跳躍，各種滑行步法和各種連貫動作。