右臉長痘的原因及調理方法
長痘痘是90後的專利？不是的！據英國面板科協會的調查，痘痘最易騷擾的居然是26-44歲的女性，為什麼女性會右臉頰長痘呢？以下就是小編整理的導致右臉長痘的原因，希望對你有用。
右臉頰長痘的原因
一、肺部有炎症
右臉頰長痘痘主要是肺部上火，呼吸道問題，右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。肺熱型痘痘是丘疹狀的，平時容易口乾，心煩，舌苔黃，有典型的上火症狀。一般表示有肺火蘊熱、肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。
調理支招：
1、多吃潤肺食物，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳、綠豆、銀耳等飲食都具有較好的潤肺作用。菊花茶能清肺火，野菊花配金銀花效果更好，胖大海、野生的川貝葉、羅漢果泡泡茶，也有很好的清肺作用。停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物。
2、及時補水。人體正常的排毒器官有肺、面板、腸道、腎臟和膀胱等。我們要保證這些器官相互協調地排毒。由於人體細胞65%是水分，要維持細胞具有彈性和光澤就要補充足夠的水分，所以我們平時要及時補充水分，加快血液迴圈，促進排毒。
3、做些有氧運動。上午7~9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。做有氧運動可以增強肺部功能，同時運動可以排毒，使你體內毒素排乾淨，自然痘痘就會改善了，推薦慢跑，游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞等有氧運動。
二、長時間對著電腦
現在大多數人們的工作和電腦分不可，所以長痘痘，痘印的人特別多這是因為電腦輻射會使人的面板油脂分泌增加，導致油水不平衡。長期面對電腦，面板也沒有呼吸新鮮空氣的時候，慢慢的就會形成痘痘。
調理支招：
1、除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害。
2、在電腦旁邊擺放可以吸收輻射的植物，比如仙人掌、蘆薈等。
3、注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
三、化妝品選用不當
市面上某些化妝品質量不好，如長期使用對面板造成傷害;使用化妝品後，有些人沒有仔細清洗，殘留的化妝品堵塞毛孔也是最容易導致痘痘產生的一個原因。
調理支招：
1、認真卸妝比化妝更重要，正確使用卸妝液，在睡前一定要把妝卸乾淨，不要等到第二天再卸。
2、根據自己的膚質選擇化妝品，油性面板一定不能使用含油量過多的化妝品。
3、油性面板的人最好不要化妝或減少化妝次數，因為夏天出汗、出油比較多，汗漬、油脂會同臉上的化妝品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妝，就應該儘量化淡妝。
4、不要選擇劣質化妝品，劣質化妝品通常含有鉛、汞等有毒重金屬。
四、內分泌失調
壓力是成人痘發生的主要原因之一，壓力會導致體內雄性荷爾蒙分泌增加，進而誘發皮脂腺過量分泌，面板的出油量隨之增加，壓力痘就會一顆顆冒出頭;此外，在感到緊張、焦躁、低落或呈現負面情緒時，體內會分泌壓力荷爾蒙，當肌膚問題影響角質健康時，免疫力也會下降，肌膚對細菌的抵抗力自然降低，容易導致發炎問題，不但成人痘容易長出，出現後也很難完全治癒。
調理支招：
1、保證睡眠質量。成年人每天應保證有8個小時左右的睡眠時間。另外，也要提高睡眠質量，睡眠質量不好的人可在睡前的2-3個小時內進行20分鐘左右的低強度鍛鍊，或者是在睡覺前喝一杯熱牛奶，這些做法都能幫助提高睡眠質量。
2、經常洗熱水澡。可先在裝有熱水的浴缸中泡3分鐘，然後出來休息5分鐘，再進入浴缸泡3分鐘……如此反覆三次，對調節內分泌系統的功能可起到不錯的效果。不適合經常洗熱水澡的人也可用熱水泡腳，這樣也能夠起到調節內分泌功能的作用。
3、要多進行有氧運動，能起到調節內分泌功能的作用。所以，成年人每週最少要進行3次30分鐘的有氧運動，運動強度以每次運動後心跳達到每分鐘跳130次左右為宜。
五、先天性油性面板
有些人本來就是油性面板，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性面板的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。
調理支招：
1、首先一定要做好洗臉這一項，選擇一款適合臉部的洗面奶是一定要的，首先要選擇清爽一些的，最好不要用什麼補水、保溼之類的，最好只是清潔面部的洗面奶，接著就是洗臉水的溫度，一定要保持在溫水的樣子，冬天可以用稍微熱一些的水。
2、選用一款合適的去角質產品，堅持每兩週進行一次去角質，對於春季控油具有一定的幫助。除了需要做好日常基礎護膚功課之外，還可養成每週敷兩次補水面膜的習慣，因為補水是最直接也是最簡單的護膚方法。
3、不論是從肌膚控油上，還是肌膚保養上，僅從外表保養來護理面板，取得的效果也是隻停留在表面的，結合內在調理才是最治本的。在春夏季，首先要養成的一個好習慣就是儘量保持清淡的飲食，其次就是保證充足的睡眠時間，它對於控油、肌膚保養具有莫大的幫助。
右臉頰長痘的調理
一、合理飲食
平時要多吃蔬菜、水果，因為蔬菜與水果裡有豐富的維生素，大家都說維生素是天然的美容產品，一天一個蘋果是最好的調理方法，可以增加維生素，如果是因缺少維生素引起的痘痘，過幾天就會消失不見的。不可過度的吃辛辣的食物、油膩的食物等具有刺激性的食品，以免導致內分泌的失調，導致右臉頰的痘痘更加嚴重。
二、注意面部清潔
保持臉部清潔，尤其是夏天，人們愛出汗，如果不能及時的讓臉部保持清潔，就會造成臉上毛孔堵塞，出現青春痘。建議早晚各清洗一次臉，洗臉的時候要選用適合自己面板的洗面奶，如親是油性面板，就不要選中性面板用的洗面奶，那樣更有利於洗潔面部毛孔內部的汙垢，把臉洗乾淨了，防止油脂和灰塵在面板層沉積。
三、保持良好的心情
在平時生活中，你可能遇到很多困難和挫折，這時候要儘量克服負面情緒，可以找密友聊聊天、也可以去KTV唱唱歌、到健身房活動活動、出門旅遊幾天，通過這些生活細節上的調理，利於痘痘的消失。
四、不要使用劣質的化妝品，卸妝也徹底
市面上某些化妝品質量不好，如長期使用對面板造成傷害;使用化妝品後，有些人沒有仔細清洗，殘留的化妝品堵塞毛孔也是最容易導致痘痘產生的一個原因。所以認真卸妝比化妝更重要，正確使用卸妝液，在睡前一定要把妝卸乾淨，不要等到第二天再卸。
五、注意休息
很多的青春期少年少女們喜歡熬夜、不按時休息，而長時間的熬夜會影響人們體內的內分泌，讓體內出現內分泌失調現象，從而讓臉上出現青春痘。