孕婦牙齒出血是什麼原因

　　生活中有很多原因會導致孕婦出現牙齦出血的情況，如果這一情況得不到有效的制止的話，很有可能會導致孕婦出現感染以及貧血的情況，嚴重的危害到胎兒的生長以及發育。孕婦在懷孕期間會出現各種不良的情況，而牙齦出血就是最常見的一種，那麼孕期呢?下面就和小編一起來了解下吧

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　　1.牙刷毛過硬

　　專家指出，孕婦之所以會出現牙齦出血的情況，大部分原因與牙刷毛有著密不可分的關係。牙刷毛無論是過硬還是過軟，都會導致孕婦出現牙齦出血的情況，因此對於孕婦而言，選擇適合的牙刷非常重要。在選購牙刷的時候，一定要特別的注意牙刷毛，最好是選擇一些軟硬適中的牙刷，這樣就能很好的避免出現牙齦出血的問題了。

　　除了要注意牙刷毛之外，同時還要注意刷牙的方式，如果刷牙的方式不正確的話，也會引起牙齦出血。在刷牙的時候要注意，一定要避免用力橫刷牙齒，最好是採用豎刷法以防刺激牙齦造成出血。由於女性懷孕後其體內的雌激素會相對應的增多，與此同時牙齦的毛細血管呈擴張、彎曲的狀態，如果不注意刷牙的正確方法就會導致牙齦出血。

　　2.營養不均衡

　　所以在懷孕期間，孕婦必須要注意，應該適量的多補充一些維生素c。或者是在醫生的指導下服用維生素c片劑，或者是在飲食上多注意補充富含維生素c的食物，多吃水果蔬菜。可以說營養不均衡就是導致牙齦出血的原因之一，只要在平時多注意補充營養就能有效的預防這一情況的出現了。

　　那孕婦牙齒出血該怎麼辦呢?

　　1.飲食均衡:準媽媽在孕初階段容易挑食,導致偏食後營養攝入不平衡,某些機體需要的養分不能保證,從而抵抗力下降,人體口腔內的細菌就會氾濫,容易引起蛀牙。此時,保持飲食平衡,營養充足是很關鍵的一環。

　　2.口腔衛生:懷孕期蛀牙的機會會大大增加。因此除了正常的早晚刷牙外,最好在飯前飯後,用醫生專門指定的漱口水漱口。

　　3.營養補充:孕期容易缺鈣,不僅媽媽們會受到傷害,甚至還會殃及寶寶的牙齒。在補鈣的同時,不妨多到戶外散散步,既鍛鍊身體,又可以從陽光中獲得維生素D,參與鈣合成。除了

　　4.補充氟元素:氟是預防齲齒和牙齒出血的重要元素,因此在懷孕的時候,準媽媽可以適量使用含氟牙膏,多吃些含氟食物。