地震災害自救知識有哪些
地震災害自救知識
1、千萬不能使用電梯，更不要跳樓，要馬上遠離門窗、外牆，不要躲在木床、桌子下面，可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房裡躲避，還可以選擇緊靠衣櫃的牆角邊蹲下，用坐墊等物保護好頭部，這是比較安全的，因為如果建築物倒塌，撞擊在這些大型木材物體上，會有一定的反彈力與架空，有可能會在靠近它們的地方留有一個空間，物體越大，越堅固，留下的空間就會越大，這個空間被叫做地震的“生命三角”，躲在這些地方，可以將室內的傷亡率由90%降低為2%。
2、不要慌不擇路地往外跑，當大樓倒塌時，很多人是在門口，被門框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。
3、也不能使用樓梯，地震時，樓梯與大樓搖晃的頻率不同步，結構發生不斷地碰撞，在樓梯上的人，很有可能會被臺階割斷，這種毀傷也是很恐怖的，而且人群驚恐地擠在樓梯上，除了會踩踏，樓梯可能會承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來是正常的，也要遠離樓梯。
4、如果地震時你正在使用煤氣或電源，一定要記得隨手關閉，然後才迅速躲避，地震引起的火災也是很嚴重的災情，儘可能減少起火的苗頭。
5、如果晚上睡覺時發生地震，只要馬上翻滾下床，貼著床邊周圍躺下，床的周圍會是一個相對安全的空間，也是“生命三角”，能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來保護身體重要部位更好。
地震災害自救技巧
1、在學校，地震來了的話，我們可以躲避在課桌下、講臺旁，靠近門的學生可以迅速跑到門外，中間及後排的同學儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆同學緊靠牆根。遠離外牆、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。
2、在野外，地震來了的話，我們可以到到開闊平坦地避震，要儘量避開建築物、高大樹木以及山坡、河溝等地，以防滾石、泥石流、滑坡等。室外情況複雜，震時要注意觀察，選擇恰當的方法避險，避免意外傷亡。
3、公共場所，地震來了的話，不能跑進建築物中避險，應避開廣告牌、變壓器等危險物。儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。
4、地震來了的話，我們應該保持鎮靜，及時判別震動狀況，切忌亂逃生。平時要熟悉地震知識，參加地震科普宣傳活動，掌握基本的地震防禦方法，震前震後都不要聽信和傳播謠言。
5、不要地震一停就立即回屋，因為第一次地震後，接著會發生餘震，餘震威脅同樣很大。
地震災害的預兆
1、前震：大地震前經常會有小震發生，多的可達幾十至幾百次。
2、大氣異常：震前，特別是大震前，經常會發生一些反常的大氣物理現象。如：狂風暴雨、大雪、大旱、大澇、溫度的驟然變化等。
3、出現地聲：震前幾分鐘、幾小時，甚至幾天，會有聲音從地下深處傳來。聲音越大越沉悶，震級也越大。這是大自然向人類萬物發出的警報。
4、動物反應異常：興奮型異常：驚恐不安、不進圈、狂吠、群遷等。抑制型異常：行動遲緩、發呆發痴、不肯進食等。生活習性變化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸等。
5、地光現象：震前常常伴有地光現象發生，有紅、黃、藍、白、紫等多種顏色。形狀不一，有的呈片狀或球狀，也有的象電火花一樣。地光一般時間很短，一閃而過，很難觀察到。
6、水位異常：震前，地下水的水位往往會發生異常變化，有時甚至會噴出地面。有時還會發生水質的變化，如變味、變色、出氣泡等。