除寒溼補氣血的中藥方有什麼

　　日常生活中，我們的體內溼氣需要去除。其實不妨通過中醫方法來除溼祛溼。那麼除溼中草藥有哪些?下面由小編給大家介紹除寒溼補氣血的中藥方吧，僅供大家參考。

　　除寒溼補氣血的中藥方

　　健脾祛溼的中成藥：健脾丸

　　健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等。

　　【成分】黨蔘、白朮***炒***、陳皮、枳實***炒***、山楂***炒***、麥芽***炒***。

　　【方解】方中用黨蔘、白朮補益脾胃以資運化;山楂、麥芽消食化滯;陳皮、枳實理氣和胃。諸藥合用，補脾益胃，理氣運滯，對於脾虛食積證極為適用。

　　【功能主治】健脾開胃。用於脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏。

　　健脾祛溼的中成藥：木香順氣丸

　　【成分】：木香、枳殼***制***、陳皮、香附***醋制***、檳榔、蒼朮***炒***、砂仁、厚朴***制***、甘草、青皮***炒***。

　　【功能主治】行氣化溼，健脾和胃。主治胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐噁心，噯氣納呆。

　　健脾祛溼的中成藥：附子理中丸

　　【成分】：附子***制***、黨蔘、白朮***炒***、乾薑、甘草。

　　【功能主治】溫中健脾。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐洩瀉，手足不溫等病症。健脾祛溼的中成藥：參苓白朮丸此方是治療脾虛洩瀉的代表方劑。用於因稍進油膩食物或飲食稍多，大便次數就時顯增多，伴有不消化食物，大便時瀉時溏，遷延反覆，飲食減少，食後脘悶不舒，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。

　　【成分】人蔘、白朮、茯苓、山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。

　　【功能主治】補脾胃，益肺氣。用於脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。益氣健脾，滲溼止瀉

　　健脾祛溼的中成藥：歸脾丸

　　【成分】黨蔘、白朮***炒***、炙黃芪、炙甘草、茯苓、遠志***制***、酸棗仁***炒***、龍眼肉、當歸、木香、大棗***去核***。

　　【功能主治】益氣健脾，養血安神。用於心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食慾不振，崩漏便血。

　　除寒溼補氣血吃什麼食物好

　　1、冬瓜有利水消痰、清熱解毒的功效。溼熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、溼疹、癤腫等均可食用,並可解酒。

　　2、紅豆是利水、消腫、清熱佳品,尤其適合夏季食用,能散熱燥溼、補心健脾、養肝益腎。

　　3、扁豆具有健脾和中,消暑化溼等功效,適用於暑溼吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、洩瀉水腫、赤白帶下等病症。

　　4、薏仁是緩和的清熱祛溼之品,中醫常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。

　　5、黃瓜能清熱解毒、生津止渴,並且富含多種維生素、纖維,是難得的排毒食品。黃瓜還能促進新陳代謝、美白面板、抑制脂肪形成。

　　6、苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質,含有清脂、減肥的特效成分,可以加速排毒。據研究發現,它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

　　除寒溼補氣血的食療調理

　　去溼的食物1：薏米紅豆粥

　　薏米紅豆粥是治溼邪最好的藥。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾養胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛，既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。

　　主料：薏米100克

　　輔料：棗***幹***25克，赤小豆50克，仙鶴草10克

　　調料：白砂糖30克[1]編輯本段製作方法

　　1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;

　　2. 用紗布將仙鶴草包好;

　　3.大棗去核浸泡;

　　4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;

　　5. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。

　　去溼的食物2：素燒冬瓜

　　主料：冬瓜、香菜。

　　配料：蔥段、醬油、高湯***或清水***、鹽、糖。

　　做法：