流行的海鮮怎麼做

  海鮮味道鮮美,但是價格也不便宜。因此,如果不掌握海鮮的製作方法很容易浪費海鮮的營養價值。今天,小編為你帶來了流行的海鮮製作方法。

  流行的海鮮製作技巧

  一、雙扒魚翅

  原料:蒸發魚翅1扇***重500g***,水發魚翅1扇***重500g***,雞腿1只,豬肘子肉150g,蔥100g,姜50g,奶油50g,植物油100m1,雞油50ml辣椒油、鮮湯、精鹽各適量。

  製作:

  1、將蒸發魚翅用開水燙一下,撈出,瀝乾。

  2、炒鍋注油燒熱,下入蔥姜塊炸出香味,烹入高湯,撈出蔥姜,放入精鹽、科酒、白糖、魚翅燒開後改小火至湯濃,撈出魚翅,整齊地擺在大魚盤的一邊。

  3、鍋內餘汁加入雞油、奶油攪勻,燒開,澆在魚翅上,即成奶扒通天魚翅***注意保溫***。

  4、將水發魚翅放入盆內,加鮮湯、料酒、蔥段、姜塊、雞腿肉、豬肘子肉上屜蒸至酥爛取出,將蔥、姜、雞腿、豬肘子肉揀出待用。

  5、炒鍋注油燒熱,下姜塊、蔥塊熗鍋,加入紹酒、醬油、鮮湯燒開,去掉蔥姜,將魚翅面朝下,整齊地放入鍋內,燒開後改小火,待湯汁稠濃時改旺火,不停地晃動炒鍋,徐徐地淋入水澱粉,攪勻芡汁,淋入辣椒油,大翻鍋,整齊地倒入大魚盤的另一邊,即成紅扒魚翅。6、盤中間放鮮奶油生菜分隔菜用。

  特點:呈白、紅雙色、成、辣雙味。

  二、雙味魷魚

  原料:水發魷魚1條***重約1kg***,檸檬1只,荸薺150g,甜麵醬25g,熟花生油500ml***實耗100ml***,蔥頭片、薑片、蒜片、醬油、紹酒、啤酒、香油、白糖各適量。

  製作:

  1、將水發魷魚用清水漂12小時,脫去鹼味,撈出,衝淨,撕下頭***留用***,將整隻魷魚沿中線一切兩片,在魷魚面上剞十字花,每半塊魷魚可切成4~5塊。

  2、炒鍋注油燒熱,下魷魚爆成麥穗形,撈出,待用。

  3、炒鍋留底油燒熱,下蔥片、薑片、蒜片熗鍋,放入甜麵醬炒勻,烹紹酒、醬油,放入1/2油爆過的魷魚料,迅速翻炒,待醬汁把魷魚捲包住,淋香油,出鍋,放入盤子的一邊。

  4、另鍋注油燒熱,下蔥頭片煸炒,烹入啤酒、檸檬擠出的汁,加白糖及餘下的1/2魷魚料,旺火燒開,煨濃汁,出鍋,放入盤子的另一邊。

  5、盤中間放去皮的荸薺片分隔菜用。

  特點:呈醬紅、淡黃雙色,成、酸雙味。

  三、雙味海蔘

  原料:黃玉參350g,水發木耳150g,素雞***豆制***50g,水發冬菇50g,熟菜花、熟芹菜末、熟冬筍、蝦籽各25g,蔥、姜各50g,花生油500ml***實耗100ml***,醬油、白糖、白葡萄酒、玉米澱粉、紅果醬、水澱粉、麵粉、精鹽、雞湯、鮮湯、胡椒粉各適量。

  製作:、

  1、將黃玉參去腸臟,洗淨,切成6cm長,4cm寬的厚片,入開水鍋中略燙,撈出,瀝水,待用。

  2、再將水發黑木耳摘洗乾淨,瀝乾水,切成末,放入盆中,加少許麵粉、精鹽、清水攪拌均勻成厚糊,水發冬菇去蒂切成梳子片:素雞切滾刀塊,熟菜花掰小塊。

  3、炒鍋注油燒至六成熱,用左手撈起厚糊,攤在手掌中間,右手用竹刮板將厚糊刮成中指粗,然後逐條下入油鍋中,炸至浮出油麵,撈出,瀝油,即成素海蔘。

  4、炒鍋注少許油燒至六成熱,下入素雞塊、菜花塊煸炒,加薑末、葡萄酒、紅果醬***山楂醬***、醬油、鮮湯、素海蔘燒開,煨入味後,用水澱粉勾芡,推勻出鍋,放入大長盤的一邊。

  5、另鍋注油燒熱,下蔥薑絲煸炒出香味後撈出,烹入白葡萄酒、雞湯、加鹽、白糖、胡椒粉,放入黃玉參、蝦籽煨透,收濃湯汁,用玉米澱粉勾芡,出鍋,放人大長盤的另一邊。

  6、盤中間放熟芹菜末分隔菜用。

  特點:呈淡黃、醬紅雙色,葷素雙昧。

  四、雙味嚇片

  原料:明蝦6只,紅胡蘿蔔絲75g,粉皮150g,奶油沙司75g,蛋清2個,蘑菇片、菠菜汁、香菜末各50g,糟油、奶油各25ml,花生油1000ml***實耗150ml***,紅辣椒末、薄荷酒、料酒、白酒、鮮湯、麵粉、水澱粉、白糖、植物油、精鹽、胡椒粉各適量。

  製作:

  1、將明蝦去頭殼、沙腸,洗淨,切4cm方片,加蛋清、精鹽、胡椒粉、料酒、菠菜汁、香菜末拌勻。

  2、熱鍋涼油,下入蝦片滑散,呈碧綠色,撈出,瀝油。

  3、再將粉皮洗淨,瀝乾水,切成蝦片大小的片,盆中放麵粉、糖、清水少許,調成厚粉糊,放入粉皮拌勻,即成素蝦片料。

  4、炸鍋注油燒至六成熱,下入素蝦片,邊下邊翻攪,炸至淡黃色,撈出,瀝油。

  5、炒鍋放入少許油燒熱,加鮮湯、白糖、辣椒末燒開,用水澱粉勾芡,放入素蝦片,輕翻幾下,淋上糟油,出鍋,盛入盤的一邊。

  6、淨鍋,放高湯和蘑菇片,燒開,加入綠蝦片、薄荷酒、鹽、奶油、白酒稍燜,再加入奶油沙司攪勻,用水澱粉勾濃芡汁,盛入盤的另一邊,上面撒香菜末。

  7、盤中間放紅胡蘿蔔絲分隔菜用。

  特點:呈淡綠、淺黃雙色,葷素雙味。

  正確食用海鮮的方法

  食前處理:

  海魚

  吃前一定要洗淨,去淨鱗、腮及內臟,無鱗魚可用刀颳去表皮上的汙膩部分,因為這些部位往往是海魚中汙染成分的聚集地。

  貝類

  煮食前,應用清水將外殼洗擦乾淨,並浸養在清水中7-8小時,這樣,貝類體內的泥、沙及其他髒東西就會吐出來。

  蝦蟹

  清洗並挑去蝦線等髒物,或用鹽漬法,即用飽和鹽水浸泡數小時後晾晒,食前用清水浸泡清洗後烹製。

  鮮海蜇

  新鮮的海蜇含水多,皮體較厚,還含有毒素,需用食鹽加明礬鹽漬3次,使鮮海蜇脫水3次,才能讓毒素隨水排盡。經以上處理後可食用。

  或者清洗乾淨,用醋浸15分鐘,然後熱水焯***100℃沸水中焯數分鐘***。

  乾貨

  海鮮產品在乾製的加工過程中容易產生一些致癌物,食用蝦米、蝦皮、魚乾前最好用水煮15-20分鐘再撈出烹調食用,將湯倒掉不喝。

  特別提醒:吃海鮮2小時再吃水果 吃海鮮時應搭配些什麼。

  最佳做法:

  高溫加熱

  細菌大都很怕加熱,所以烹製海鮮,一般用急火餾炒幾分鐘即可安全,螃蟹、貝類等有硬殼的,則必須加熱徹底,一般需煮、蒸30分鐘才可食***加熱溫度至少100℃***。

  與姜、醋、蒜同食

  海產品性味寒涼,姜性熱,與海產品同食可中和寒性,以防身體不適。而生蒜、食醋本身有著很好的殺菌作用,對於海產品中的一些殘留的有害細菌也起到了一定殺除作用。

  酥制

  將魚做成酥魚後,魚骨、魚刺就變得酥軟可口,連骨帶肉一起吃,不僅味道鮮美,還可提供多種必需氨基酸,維生素A、維生素B、維生素D及礦物質等,特別是魚骨中的鈣是其他食品所不能及的。

  不當製法:

  生吃

  生鮮海產中往往含有細菌和毒素,生吃易造成食物中毒,而且海魚中含有較多的組氨酸,鮮食還極易導致過敏。

  燻烤

  燻烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求,而且只是將表面的細菌殺死,中心部分還是存在蟲卵。

  涮食

  為求材料鮮嫩,火鍋涮食時間極短,而半生不熟的海產品中,寄生的蟲卵不能被殺死,食用後被感染的機率高。

  醃漬

  用糟滷、醬油、燒酒等醃製或熗制海鮮,不具備殺滅海鮮中細菌的功能,即使醃製24小時後仍有部分蟲卵存活,這樣製法的海鮮幾乎等同於生吃,對健康不利。

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