治咳嗽的菜譜大全
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。下面小編為大家分享治咳嗽的菜譜的做法。
治咳嗽的菜譜:雪梨核桃汁
材料
雪梨,核桃仁,冰糖少許
做法
1、雪梨切塊,加核桃仁,再加一點點冰糖,不用加水,直接上鍋蒸。
2、等梨蒸出梨汁後出鍋。
小訣竅
~★豬豬貼心小提示★~
1、可能有人不喜歡核桃的味道,覺得它很苦。但是這種做法做出的核桃完全沒有苦味,而且還特別好吃。
2、梨最好選水份大一些的,會出很多汁。
3、在網上查了一下,還沒發現有這個方子。不過倒有資料提示肺熱引起的咳嗽不宜多吃核桃,理由是核桃是性溫的。俺又仔細查了一下書,《本草綱目》上倒是有一句:治虛寒喘咳。這樣說來,這個方子並不是適宜所有人的。
肺熱與肺寒的區別:
肺熱:發熱,口渴,咳嗽,氣喘,鼻煽氣灼,胸痛,咽喉紅腫疼痛,小便短赤,大便祕結,舌紅苔黃,脈數。肺熱的症狀還有流鼻涕、痰黃、生痤瘡等
肺寒:肺氣虛弱,外感寒邪而致咳嗽,微喘有痰,痰多清稀,面色淡白,流清涕。
先對照一下再喝吧。
4、與其得病了去尋求各種方子,倒不如提前做好預防。秋天要護肺,肺開竅於鼻,所以要先從護鼻入手。每天早上用力按一按鼻翼兩側的迎香穴,對預防感冒非常有效哦~俺親身試驗過的
治咳嗽的菜譜:羅漢果蓮藕甜湯
菜譜簡介 這個是跟著文怡做的.她提到**此款甜湯適合在夏天飲用,味道甘甜可口,有清肺止咳,和保護嗓子的功效,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽和咽痛的症狀。 **羅漢果性涼味甘,具有消炎清熱,利咽潤喉的作用。還可降血脂,輔助治療高血脂,改善肥胖狀況。
材料
羅漢果,蓮藕,紅棗,紅糖
做法
1.蓮藕洗淨去皮,切薄片.羅漢果剝開,紅棗泡發洗淨.
2.把所有材料放入鍋中,加足夠的水煮15分鐘後加入紅糖再煮滾就可以喝了.
治咳嗽的菜譜:川貝冰糖燉雪梨
材料
雪梨,冰糖,枸杞,川貝粉,白開水
做法
1.把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部。
2.把雪梨清理乾淨後放入冰糖、枸杞和川貝粉,新增白開水***約梨的一半就可以,蒸的時候還要滲出部分水份***。
3.上鍋蒸1--1.5小時,如果用高壓鍋時間可適當縮短些。
小訣竅
川貝冰糖燉雪梨滋潤甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川貝。
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