清燉鯉魚怎麼做好吃
鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達%96,並能供給人體需要的氨基酸礦物質維生素A和維生素D。小編接下來給大家帶來的是好吃的清燉鯉魚的做法,還在等什麼一起來動手吧!
清燉鯉魚做法步驟
1.首先買一條鯉魚,
2.然後把魚切成塊,好撒上鹽醃十幾分鍾即可,
3.然後再切好的魚塊上撒上白麵,
4.然後準備好油,
5.等油熱倒入魚,炸一下,然後把炸好的魚撈出,
6.然後倒入等水開倒入炸好的魚,
7.然後再放入準備好的蔥花,
8.這樣一道即營養又好吃的魚就做好了。
▸ 燉帶魚怎麼做好吃
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