玉米麵發糕的可口做法
玉米含有的膳食纖維,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的作用,可防治便祕、腸炎、腸癌等。你想自己動手做玉米麵發糕嗎?今天,小編為大家推薦。
製作玉米麵發糕需要準備的材料
玉米麵發糕烹飪過程中的步驟圖
1.雞蛋打入麵包桶裡
2.倒入150ml清水
3.放入鹽和白糖
4.倒入玉米麵粉
5.放入酵母
6.一邊放上奶粉
7.放入黃油
8.選擇“甜麵包”
9.預約時間
10.早上醒來香噴噴的玉米發糕就做了,要是我能提前起來一會就不會把外殼烤這麼硬了
玉米的食療價值
1、保護心臟的作用
玉米鬚中含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產生,具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
2、治黃疸
和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導致的黃疸。
3、止血
因為玉米鬚能加速血液凝固過程,提髙血小板數目,能夠抗溶血,所以可以作為止血藥兼利尿藥,應用於膀胱及尿路結石,還可以用於急性溶血性貧血。
4、抗過敏
因為它有抗過敏作用,所以也可以用於治療蕁麻疹和哮喘等。
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