籃球運球教學設計

　　籃球運球的課程目標是使學生能夠掌握運球動作的基本要領，那麼如何設計教學方案呢?下面小編給大家介紹關於的相關資料，希望對您有所幫助。

　　籃球運球教案

　　教材
       1、練習各種運球方式

　　2、瞭解雙手胸前投籃動作場地器材籃球場地兩個

　　籃球48個

　　課序時間教學內容教師指導學生學習組織與要求

　　導課10分鐘一、課堂常規

　　1、整隊、集合、檢查人數

　　2、師生問好

　　3、宣佈本課的內容、任務，

　　注意事項，處理見習生

　　二、遊戲：運球接力

　　方法：把全班分成人數相當的4隊，男女各兩隊，相向而站，由男生先出發運球給本隊隊員***女生***，先完成的隊伍為贏，輸的隊伍原地做10個收腹跳。1、整隊集合，報告人數。

　　2、檢查服裝。

　　3、宣佈本課內容任務。

　　4、安排見習生。

　　1、說明遊戲規則

　　2、通過口令，指揮學生玩遊戲1、學生列隊、排好隊形

　　2、學生向教師問好。

　　3、思想集中，認真聽講。

　　4、見習生隨隊見習。

　　1、先認真聽老師講解，提出不明白的地方;

　　2、聽老師口令集體練習。

　　3、根據老師要求和遊戲規則進行練習。組織：

　　××××××

　　××××××

　　△

　　要求：靜、齊、快

　　組織：

　　××××××

　　××××××

　　△

　　××××××××××××

　　要求：隊伍整齊，動作迅速。

　　行課30分鐘一、練習運球方式

　　1、繞籃球場運球跑

　　運球的基本動作：

　　***1***身體姿勢：

　　兩膝保持相應的彎曲，上體微向前傾，抬頭，注視場上的情況。

　　***2***上肢動作：

　　以肩關節為軸，上臂發力，肘部自然放鬆，五指分開，擴大控制面，用手指和指根部位及手掌的外緣接觸球，按拍球時手心應空出。

　　***3***下肢配合：

　　運球一般是在移動中進行的，既要使移動速度與運球速度一致，又要保持合理的動作節奏，並注意身體中心的控制。

　　二、瞭解雙手胸前投籃和單手肩上投籃

　　姿勢：雙手持球於胸前，肘關節自然下垂，上體稍前傾，兩膝微屈，身體重心放在兩腳之間，投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂上伸，拇指向前壓送，兩手腕同時外翻，用拇指、食指、中指撥出。1、講解動作要領。

　　2、示範標準動作讓學生了解規範準確的動作。

　　3、用口令安排學生進行練習。

　　4、教師巡迴指導。

　　1、講解動作要領，示範標準動作讓學生了解規範準確的動作。1、思想集中，認真聽講，提出不明白的問題。

　　2、認真看老師和好的同學進行講解示範;及時總結，進行練習。

　　3、完整練習。要求：動作連貫、協調正確。

　　1、 學生認真聽講。

　　2、根據老師的講解自由練習。

　　要求：反應要迅速，嚴格技術動作規範。

　　要求：自由練習

　　結課5分鐘一、整隊集合

　　二、放鬆練習

　　1、手臂放鬆;

　　2、腿部放鬆;3、呼吸

　　三、小結講評1、對本次課進行小結。

　　2、對學生提出要求。

　　3、聽取學生的反饋意見1、認真聽取老師要求。

　　2、對老師提出一定意見。組織：

　　××××××

　　××××××

　　△

　　要求：放鬆充分，認真聽講評。

　　1.籃球遊戲是一種以籃球為主要工具，有特定目的、任務，並在特定規則和範圍內實施的某種活動形式和方法的總稱。在中學教學中經常開展籃球遊戲可以發展學生的體能和智力，同時可以培養學生的興趣。通過籃球遊戲的教學，可以提高中樞神經系統的興奮，使大腦皮層始終處於良好的興奮狀態。

　　2.本堂課中應更多的採用學生之間的互動，適時的讓學生教學生能調動他們的積極性。把練習出現的問題讓推回給同學自己相互幫助來解決了，由學生自己主動去練習與發現。從而提高自己練習水平。

　　3.教師應巡視各組情況，不時和同學們交談，交換意見和看法，認真聽取同學們的觀點和見解，參與同學們學習的整個過程。