感冒後全身痠痛是怎麼回事

  普通感冒又稱急性鼻咽炎,簡稱感冒,俗稱“傷風”,是急性上呼吸道病毒感染中最常見病種,多呈自限性,但發生率高,影響人群面廣、量大,經濟損失頗巨,且可以引起多種併發症。

  感冒後全身痠痛的原因

  感冒後體內積累了大量的丙酮酸即乳酸,所以感冒了會渾身痠痛。

  有些人感冒以後渾身痠痛,這個時候就是肌肉受累,隨著感染的清除,感染控制了,肌肉痠痛也會好。這是比較輕的一些肌肉病。

  感冒的症狀

  感冒分兩種,流鼻涕的一般是風寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風熱感冒。

  具體如下: 風寒感冒起病較急,發熱,畏寒,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身痠痛,食慾減退,大小便正常,舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。

  感冒的治癒方法

  風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧,別太濃。還可以喝生薑湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 飲食要清淡。 室內空氣要新鮮,注意通風。

  感冒時的注意事項

  感冒發熱患者需臥床休息,注意保曖,減少活動。住處要經常通風,保持一定溫度和溼度。多飲開水,吃清淡和稀軟的食物。

  發熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身***水溫以32~34℃為宜***,或30%~50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處,或頭枕冰袋。