傳統養生茶方

  生活中想要養生需要一些養生茶方。那麼,有哪些呢?小編就帶你瞭解其中詳情吧!

  

  【歸芪棗茶】原料:當歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。

  用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:養血補氣。

  用途:氣血虛弱,神倦、疲乏、咽乾;月經不調、經量少;產後氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱。

  來源:傳統藥茶方。

  【當歸芍茶】原料:當歸5g、白芍3g、花茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:養血平肝。

  用途:肝硬化血虛有瘀者;痛經;溼熱瘀阻之痢疾。

  來源:傳統藥茶方。

  【歸蘇茶】原料:當歸5g、蘇子3g、花茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:和血,降氣,消痰。

  用途:老年咳喘;慢性支氣管炎。

  來源:傳統藥茶方。

  【當歸羌茶】原料:當歸5g、羌活3g、花茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:通血脈,散寒滯。

  用途:冠心病因風寒誘發而加劇心胸悶痛、上肢痠痛。

  來源:傳統藥茶方。

  【當歸川楝茶】原料:當歸5g、川楝子2g、花茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:疏肝活血,調氣止痛。

  用途:氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢性腸炎。

  來源:傳統藥茶方。

  【當歸柏仁茶】原料:當歸5g、柏子仁3g、花茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:養血潤燥。

  用途:老年便祕;血虛之閉經。

  來源:傳統藥茶方。

  【當歸芷茶】原料:當歸5g、白芷3g、綠茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:活血養血,化溼解毒。

  用途:氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。

  來源:傳統藥茶方。

  【何首烏茶】原料:何首烏5g、紅茶3g。

  用法:用200ml水煎煮何首烏至水沸後5~10分鐘,沖泡紅茶飲用。衝飲至味淡。也可直接衝飲。

  功能:補肝益腎,養血祛風;降血脂,抗菌。

  用途:肝腎陰虧,發須早白、頭暈、遺精、腰膝痠軟;慢性肝炎;癰腫;瘰癧;痔瘡。 來源:傳統藥茶方。

  【何風茶】原料:何首烏5g、防風3g、薄荷3g、綠茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用,衝飲至味淡。

  功能:補血,祛風,除溼,解毒。

  用途:遍身瘡腫癢痛。

  來源:《外科精要》。

  【首烏芍茶】原料:何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。

  用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用。可不用茶。

  功能:益肝腎,養心血。

  用途:肝腎不足,心血虧損,虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴;高血壓、腦動脈硬化屬肝腎陰虛者。

  來源:傳統藥茶方。